時間：2021-07-10 10:29:54 編輯：5號網-hzq 0
聽說經常喝姜棗茶可以去除體內的濕氣，正好現在天氣熱起來了身上的濕氣也加重了，喝點姜棗茶正好可以去去濕氣，姜棗茶天天喝可以嗎？
姜棗茶可以天天喝的，多喝姜棗茶可以排除體內寒氣，對暖身驅寒效果是非常好，不過這是對于體寒的人來說的。但是要注意一點姜棗茶適合在上午的時候喝，要不是體質虛寒的人是不適合長期喝姜棗茶的。
姜和棗早是藥食兩用，也是生活中常用的，每天做飯的時候都會放姜，也可能會吃幾個棗。姜棗茶對人沒有害處，可以起到驅散風寒、降逆止嘔、化痰、溫補脾胃的作用。人沒有異常的疾病可以喝姜棗茶，但是當得了某種熱性病的時候，比如尿黃、目赤、口舌生瘡時不易喝姜棗茶，應該用涼的藥物治療。
喝姜棗茶時間久了肯定會上火的，姜棗茶里面的成分主要是大棗和生姜，加上冷水以后來進行煮，煮開之后有些還需要加入一些紅糖，在這些藥物當中生姜本身就是溫經散寒的一味中藥，無論是口服還是外用都具有溫陽的效果，姜棗茶如果喝得太久，肯定會導致上火，首先患者就會出現胃火的旺盛，還會出現手腳心發熱，出汗，小便發黃，大便干的臨床癥狀。
每天一杯就可以了。你可以早上起來喝一杯。紅糖主要是溫中還可以補血，喝多了不會發胖的。
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