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時(shí)間：2018-04-12 08:30:11 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 3847
苦蕎茶也是一種養(yǎng)生茶，這種茶葉具有一定的保健功效，適合各類人群飲用。那么，苦蕎茶是熱性還是涼性？苦蕎茶可以降火嗎？
苦蕎茶性涼，味甘，屬于一種涼性的食材。其營養(yǎng)價(jià)值非常高，還有很好的清熱去火的效果，體虛胃寒的朋友不妨喝點(diǎn)苦蕎茶。
《本草綱目》記載：苦蕎麥味苦，性平寒，益氣力，續(xù)精神，利耳目，有降氣寬腸健胃的作用。
苦蕎茶具有清熱降火、消食化滯、涼血消腫、美容養(yǎng)顏的功效。中醫(yī)上認(rèn)為苦蕎茶對(duì)人體有多種保健功效，一般情況下可以長期飲用。但是，正如你所講，苦蕎茶偏寒性，胃寒或者有胃病的人群過多飲用，會(huì)造成反酸腹瀉的現(xiàn)象。另外，低血糖人士也不適宜多飲此茶。
苦蕎茶是一種涼性的茶飲，體質(zhì)比較虛弱和濕寒的人群最好不要飲用。苦蕎茶中含有一定量的粗糧膳食纖維，能夠有效的提高皮膚的抗氧化能力，提高免疫能力，讓肌膚變得嫩滑有光澤，還可以平衡腸胃的消化功能，徹底的治療便秘和消化不良。苦蕎茶也有非常高的藥用價(jià)值，可以改善心腦等微循環(huán)，起到軟化血管和清熱解毒的作用，對(duì)高血脂等的緩解有很大的效果。
1、苦蕎可以輔助調(diào)節(jié)胃酸過多癥狀，但苦蕎偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群過多食用，會(huì)造成反酸腹瀉的現(xiàn)象。
2、少部分人群食用蕎麥?zhǔn)称泛髸?huì)引起皮膚搔癢、頭暈、哮喘等過敏癥狀，所以黑苦蕎過敏史者謹(jǐn)慎食用。
3、苦蕎莖、葉、花、果天然原料中自身所含蘆丁，可能有降血壓、降血糖、降血脂作用，低血壓、低血糖及嚴(yán)重體型瘦弱病人請(qǐng)謹(jǐn)慎食用。
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