時間：2018-05-28 08:16:59 編輯：5號網-zhaowei 3274
湯具有一定的保健效果，可以美容養顏，調養身體，尤其是對女性而言，經常喝湯是非常好的。那么，來月經可以喝生地湯嗎？生地湯適合什么人喝？
生地味甘苦、性寒而入血分，能清營血分之熱而涼血。用于溫熱病之高熱、口渴、舌紅絳，處方如清營湯。生地黃的功效是清熱、生津、滋陰、養血。主治治陰虛發熱、消渴、吐血、衄血、血崩、月經不調、胎動不安、陰傷便秘。脾虛泄瀉、胃虛食少、胸膈多痰者慎服。 所以女人在月經期間也是可以喝生地湯的，喝了生地湯還可以改善月經不調的效果呢。
生地性寒，可涼血清熱、滋陰補腎、生津止渴，常用于治療骨蒸癆熱、咽喉燥痛、痰中帶血等癥。由生地為主制成的六味地黃丸，就是著名的補腎良藥。生地制成熟地后，藥性由寒變微溫，其功能也發生變化，成為補血藥。熟地配當歸、白芍、川芎就是大名鼎鼎的“四物湯”，常用于治療血虛癥。熟地配白芍能養肝，配柏子仁可養心，配龍眼肉能養脾，配麻黃則通血脈。但熟地滋膩滯脾，有礙消化，故脾虛少食、腹滿便溏者不宜服用。牛肉性味甘平，入脾、胃經，補脾胃、益氣血、強筋骨。
1.豬骨斬大塊，其他食材稱量好
2.砂鍋裝入適量清水，把洗凈的眉豆與薏米放入
3.接著放入沖洗過的土茯苓
4.加入蜜棗，這是為了讓湯水帶著一股清甜味
5.豬骨頭焯水洗凈，放入鍋中
6.蓋好蓋子，開大火，鍋開后，轉小火繼續煲2小時
7.當湯煲至100分鐘時，把生地切片加入，繼續煲20分鐘即可
8.食用前可根據自家口味調入適量鹽
1.肉類焯水適宜冷水下鍋，蔬菜類適宜開水下鍋。
2.生地不宜過早放入，否則久煲容易失去清熱涼血的功效。
3.骨頭一定得先焯水再煲湯，這樣的湯水才會清甜不混沌。
4.放一顆蜜棗，是為了讓湯水帶著點清甜味。
5.鹽可放可不放，一般廣東人煲這樣的老火湯，多數是不放鹽的。
相關文章
熱門文章
5H跟帖
精選文章
猜你喜歡
網友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。