時間：2016-05-21 11:25:09 編輯：本站整理 1686
高血壓是一種不可以治好的病癥，只能通過吃藥和日常的飲食來控制。所以高血壓患者養生要從食物開始。苦菜可以降血壓嗎？高血壓可以吃苦菜嗎？
苦菜又叫苦苦菜，它既是一種中藥又是一種野菜，食用苦菜有很好的保健效果。
營養專家指出，苦菜雖然有很多功效但是不可以降血壓，不過高血壓患者吃苦菜是有很好的養生作用的，比吃葷腥食物要好很多，高血壓患者吃青菜也是不錯的選擇。
富含胡蘿卜素、維生素C、鉀、鈣、鎂、磷、鈉、鐵、等元素。苦苦菜不但能吃，而且還能治病。清涼解毒、明目和胃、破瘀活血、消炎利尿、排膿去淤消腫。主治腸炎、盲腸炎、產后腹痛、急慢性結腸炎、眼結膜炎、皮膚紅腫炎癥或濕疹發癢，對牙齦出血、祛火明目有一定療效。
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