時間：2016-05-22 09:09:21 編輯：本站整理 2858
胡蘿卜炒包菜的做法步驟1.包菜 半個 胡蘿卜半根
調料：油鹽，辣椒醬
胡蘿卜炒包菜的做法步驟2.胡蘿卜削皮切粗絲
胡蘿卜炒包菜的做法步驟3.包菜切絲
胡蘿卜炒包菜的做法步驟4.熱油鍋先下胡蘿卜翻炒
胡蘿卜要用油炒才會釋放出養分
胡蘿卜炒包菜的做法步驟5.放包菜一起炒
胡蘿卜炒包菜的做法步驟6.因為包菜不怎么帶水分，比較干，可以放少量的清水一起炒 以免炒得過于干焦
胡蘿卜炒包菜的做法步驟7.放適量鹽
胡蘿卜炒包菜的做法步驟8.白醋 和糖
胡蘿卜炒包菜的做法步驟9.快速炒好出鍋
小貼士：放些白醋 口感酸甜 開胃
材料：包菜200g/胡蘿卜200g/蘋果200g/涼開水50ml
做法：
1.包萊洗凈，切碎，胡夢卜和蘋果洗浄切塊。
2.所有材料放入榨汁機榨成汁即可。
功效：(排岀尿酸)
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