時間：2016-06-06 14:49:20 編輯：本站整理 909
木瓜（番木瓜）多年以前從國外引進到國內之后通過商業化種植之后，已經漸漸的成為了一種大家日常生活中都常吃的水果之一，它不僅可以生吃也可以選擇制作成菜肴，兩者都有著極佳的營養與多重功效，對于女性來說也是豐胸圣品，那么愛喝粥的朋友能不能用木瓜煮粥喝呢，木瓜可以和哪些食物一起煮？
木瓜可以煮粥，而且木瓜粥具有非常多的功效。常吃木瓜粥可以起到活血舒絡、和胃平肝、養顏美容、抗菌消炎、降壓降脂、消腫止痛以及防癌抗癌等功效，對于增強機體免疫力、提高人體低于疾病入侵的能力具有十分重要且顯著的作用。可以說木瓜粥是一種極佳的營養品，適合多數群體食用。
木瓜除了可以用來煮粥外，還可以與其他大多數食物搭配燉煮，例如銀耳、牛奶、蓮子、排骨、豬蹄、雪蛤、蘑菇等等，分別搭配效果不一，但無疑都有益于身體健康。除了燉煮外，木瓜還可以用來蒸、炒，甚至是煎烤、油炸等，日常可以根據自己的喜好選擇烹飪形式。
相對其他食物，木瓜基本沒有相克的食物，不適人群也非常少，據說孕婦喝過敏體質者是不宜食用的。當然了，正常人每次也應該少吃，每次吃太多的木瓜很容易引起腹瀉等腸胃不適癥狀。還有一點，木瓜并不是女性專屬食物，小孩子和男性都可以食用，不用擔心會導致激素異常的問題。
相關文章
熱門文章
5H跟帖
精選文章
猜你喜歡
網友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。