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吃奇異果可以喝牛奶嗎?奇異果能和牛奶一起吃嗎?

時間：2016-06-12 10:39:29 編輯：本站整理 3190

牛奶適合哪些人群

1、胃不好的人群，也可作為用餐時的輔助，與粥類同煮，既健康又營養。

2、脫脂奶適合老年人、血壓偏高的人群;高鈣奶適合中等及嚴重缺鈣的人、少兒、老年人、易怒、失眠者以及工作壓力大的女性。

3、牛奶幫助有效睡眠，適合高壓力人群。高考生、加班人群，可睡前一杯。

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