<li id="dtad8"><mark id="dtad8"><listing id="dtad8"></listing></mark></li>
          1. 歡迎您,來(lái)到5號(hào)網(wǎng)!

            5號(hào)網(wǎng)首頁(yè)|手機(jī)版

            養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

            當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療

            月經(jīng)期可以吃蓮蓬嗎?來(lái)大姨媽能吃蓮蓬嗎?

            時(shí)間:2016-06-19 08:56:09 編輯:本站整理 3451

            月經(jīng)期間注意事項(xiàng)

            1、在飲食上當(dāng)然要忌嘴了,你總不能來(lái)月經(jīng)的時(shí)候去吃冰激凌什么的,不能吃冰冷寒性的失誤,像西瓜這種寒性的水果酒不要吃了。辛辣的食物也不能吃,不然會(huì)引起身體不適。

            2、當(dāng)然抽煙喝酒是不允許有的,連平時(shí)都提倡少抽煙少喝酒,所以更別說(shuō)這時(shí)候了,身體那么敏感是經(jīng)不起煙酒的刺激的,如果你放肆的去做的話可能會(huì)付出很大的代價(jià)的,以后不會(huì)懷孕,或者染上一身的疾病也許就是這幾天的不注意了。

            3、注意保暖,如果肚子被凍著的話,就會(huì)痛經(jīng),在經(jīng)期就盡量不要洗頭了,因?yàn)樵诮?jīng)期洗頭的話容易得風(fēng)濕疾病,甚至增加了患子宮癌的幾率。還會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不正常。

            月經(jīng)期可以吃蓮蓬嗎?來(lái)大姨媽能吃蓮蓬嗎?

            4、保持愉悅的心情,這件脾氣是比較暴躁的,所以容易發(fā)火,發(fā)怒,但是自己要還是要控制的,不能放任自己的亂發(fā)脾氣了,因?yàn)榻?jīng)期亂發(fā)脾氣是很傷肝的。如果實(shí)在郁悶就出去走走,散散步,看看風(fēng)景。

            5、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),但是不要激烈運(yùn)動(dòng)。注意休息,因?yàn)榧ち疫\(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致流血過(guò)多。

            6、在這其間就不要喝茶了,這個(gè)時(shí)候喝茶時(shí)很容易長(zhǎng)斑的,所以可以喝花茶,或者銀耳煮水,紅棗泡水喝都是補(bǔ)血的。可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)甜食,可以幫助排毒和排污血。而且這個(gè)時(shí)候可以放肆的吃甜食了,因?yàn)椴粫?huì)胖的。

            5H跟帖

            網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。

            猜你喜歡

            二維碼

            網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
            提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
            所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告

            一级毛片不收费| 91蝌蚪在线视频| 在线天堂资源www在线中文| 一级毛片免费不卡直观看| 夫前被强行侵犯在线观看| おきた冲田あんずなし杏梨| 女人国产香蕉久久精品| xxxxwww日本在线| 国模吧一区二区三区精品视频| av无码精品一区二区三区四区| 国产香蕉97碰碰视频VA碰碰看| 97免费人妻无码视频| 国产精品久线在线观看| 黄A无码片内射无码视频| 国产普通话对白刺激| 蜜柚视频影院在线播放| 国产乱人伦无无码视频试看| 精品视频香蕉尹人在线| 午夜视频在线观看区二区| 狠狠色综合网久久久久久| 人人妻人人澡人人爽人人精品浪潮| 欧美高清在线精品一区| 亚洲欧洲日产国码在线观看| 村上凉子丰满禁断五十路| 乱人伦人妻中文字幕无码 | 亚洲欧美一区二区三区| 最近中文字幕在线中文视频| 久久香蕉国产线看精品| 成年女人永久免费观看片| 两个人看的www免费视频| 在线免费视频一区二区| 91丁香亚洲综合社区| 国产大学生粉嫩无套流白浆| 紧身短裙女教师波多野| 免费绿巨人草莓秋葵黄瓜丝瓜芭乐| 波多野结无码高清中文| 亚洲大尺度无码无码专区| 日韩a在线观看免费观看| 久久99久久99精品免观看| 天天躁日日躁狠狠躁中文字幕 | ririai66在线观看视频|