時間：2016-06-22 08:33:18 編輯：本站整理 2296
1、把白米放入容器中，倒入自來水。搓洗后，將洗米水倒掉，然后再度倒入自來水，搓洗后留下第2次洗米水備用。將留下的洗米水經過一夜沉淀后，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。加入約洗米水1.5倍的溫水即可。美膚用洗米水完成，可直接拿來洗臉。
2、沾取洗米水和其沉淀物，均勻涂在臉上。
3、輕輕拍打全臉。因為拍打后再進行按摩，能幫助養分吸收，讓肌膚更柔嫩。用中指指腹，從下巴以圓圈方式按壓至臉頰。再直線滑至嘴角，往鼻翼方向來回推滑，約10~15次。中指慢慢滑至鼻梁，以圓圈方式按壓，約10~15次。中指滑至眼尾，以劃圓圈的方式按壓至眼頭，來回10~15次。滑至額頭中央，然后以中指和食指腹，以圓圈法按壓至額頭兩側。最后用溫水沖洗即可。
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