時間：2019-04-01 10:42:56 編輯：本站整理 294
在我們平時生活中有很多人都喜歡吃龜苓膏，龜苓膏是很有營養的一種食物，龜苓膏加在甜品或者奶茶里面味道非常好，口感Q彈，還可以清熱降火。
1、土茯苓、金銀花、生地黃等均為清熱解毒或清熱利濕的藥物，用于陰虛血熱所致痤瘡、口咽干燥等，不應將其當作食品甚至零食吃。
2、龜板屬寒性，脾胃虛弱、腹瀉、痛經等的患者不宜吃，否則可能會加重癥狀。
因為龜苓膏可促進血液循環并屬於清涼解毒的食品，因此婦女於月經期間及孕婦不宜食用，體質虛弱者也不宜常食。
龜苓膏不宜天天吃。
龜苓膏屬于涼性食物，如果天天吃龜苓膏，容易引起腹痛腹瀉，特別是脾胃比較虛弱的人，長期食用容易損傷脾胃，導致體內陽氣減弱。
龜苓膏素為古代宮廷御用甜品，它由龜、干地黃、蜂蜜、金銀花、土茯苓、防風、甘草等十幾種材料，采用新技術、不加色素和防腐劑精制而成 。由于龜苓膏偏寒性，脾胃虛弱、食欲不振、大便較稀的人不宜吃;龜板有興奮子宮的作用，可能導致流產，孕婦不宜。因此，含有藥物成分的食品龜苓膏也不是人人都能吃，一旦出現腹痛、不思飲食，腹瀉等情況，應當立即停用。
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