時間：2019-05-30 10:17:44 編輯：5號網-wsy 565
百香果和冰糖是可以一起泡水喝的，百香果和冰糖這兩種食材泡在一起有著對人體很好的功效，可以排毒養顏，喜歡和百香果泡水的朋友可以嘗試著看看。
可以一起泡。
百香果中含有豐富的氨基酸、維生素C、維生素A、有機酸、超纖維等，有較高的營養價值，其還能入藥，中醫認為，百香果具有清肺潤燥的功效，而冰糖是用白砂糖煎煉而成，性平、味甘，具有養陰生津、和胃潤肺的功效，兩者所含成分不沖突，可以一起泡水。
1排毒養顏
百香果中含有大量的維生素C，還含有氨基酸、礦物質、SOD有效酶等成分，可以清除自由基，加速新陳代謝，能促進有害物質的排出，從而達到排毒養顏的作用。
2緩解疲勞
百香果中含有多種人體所需的氨基酸、維生素等，不僅能為人體補充多種營養物質，還有鎮靜、安神的作用，常吃百香果可以緩解疲勞，適合疲勞、精神壓力較大者食用。
3減肥瘦身
百香果中含有大量的膳食纖維，不僅能促進腸胃蠕動，還可以增加胃部飽腹感，并且能促進脂肪的分解，減少脂肪在體內的堆積，因此，常吃百香果有助于減肥。
原料：百香果、冰糖、溫水。
做法：
1、冰糖放入杯中，倒入沸水，攪勻;
2、將百香果切開，取出果肉;
3、冰糖水轉溫后，將百香果放入杯中;
4、攪拌均勻，即可飲用。
一是眼睛看和手掂掂重量，表面色澤鮮艷光亮，沒有刮痕和斑點且表皮油性多，拿起來沉甸甸的說明里面果汁飽滿，同時說明生長周期長，糖度飽和。
二是聞，百香百香就應該有的各種香味、大山的味道、清脆的味道、沉醉的味道等這些感覺特別清新味道的都屬于高品質、很新鮮的百香果。否則是地瓜味、有點悶悶的味道、有點悶熟的淡淡味道都屬于次等品，說明早采摘，通過后期人工悶紅催熟。
三是居于前面兩點的經驗拿起百香果像選雞蛋一樣搖一搖，如果想壞雞蛋一樣搖起來會晃動說明里面果肉分離，不建議鮮食，搖起來沒有感覺分離說明果肉飽滿，新鮮度夠品質好。通過以上三點給你一定選擇好品質的一點建議。維多粒香給你更好的品質生活。
相關文章
熱門文章
腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？腌雞蛋需要嚴格控制調理的量，不然會導致腌出來的雞蛋不好吃。不少……
C位是什么意思？明星站C位是什么意思 豬各部位肉的名稱圖片全解 鮮百合吃多了會中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?5H跟帖
精選文章
猜你喜歡
網友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。