時間：2016-07-22 08:52:29 編輯：本站整理 5743
1、平時如果發現乳房有腫塊、變形的問題的話一定要及時的就醫，檢查的方法可以站在鏡子前，站立，雙壁放下，注意觀察乳房的外形，是不是正常的弧形，擠壓的時候是否有液體流出，乳房是否有小凹點等等，如果有的話都說明乳房可能出現問題了。
2、臥位檢查，躺在床上，以乳頭為中心，然后按順時針的方式緊貼皮膚做循環按摩，在檢查的時候要注意力度是否均勻，如果有發現結節，包塊的地方則建議到醫院進一步檢查。
1、首先面對鏡子，仔細觀察乳房的形狀、表面的膚色、有無凹陷、是否對稱、乳頭有無溢液，如圖一。
2、張開五指，用指腹拈拈乳房，檢查有無腫塊。用左手檢查右側乳房，右手檢查左側乳房，如圖二。
3、并攏除拇指外的其余4指，在乳房上滑動，以劃圈的方式或先從內側滑動到外側、再從外側滑動到內側(如同看表一樣，順時針或逆時針檢查乳房，最后查乳頭乳暈)。如果滑動時被卡住，可能有腫塊，如圖三。
4、采取仰臥的姿勢平躺在床上，四指并攏后，順時鐘方向揉壓乳房，仔細查找有無腫塊。如果摸到有散在的顆粒狀物，就應該去請教醫生，如圖四。
5、把四指放到腋下，檢查有無腫塊。然后稍稍用力抓乳暈，檢查有無溢液，如圖五。
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