<li id="dtad8"><mark id="dtad8"><listing id="dtad8"></listing></mark></li>
          1. 當前位置:首頁 > 養生 > 食療

            榨菜是用什么菜做的呢 榨菜是怎么做的呢

            時間:2019-12-25 15:36:19 編輯:本站整理 468

            大家在生活中應該都吃過榨菜吧,但是你了解榨菜嗎?今天小編就和大家一起來了解一下吧,究竟榨菜是用什么菜做的呢,以及榨菜是怎么做的呢?跟著小編我們一起來學習吧。

            榨菜是用什么菜做的呢

            榨菜是由莖用芥菜的肥嫩瘤狀菜頭做成的。它的做法有兩種,一種是比較傳統的做法,風脫水;另一種是現在最流行,也是最簡便的,叫做鹽脫水法。

            榨菜是用什么菜做的呢 榨菜是怎么做的呢

            榨菜是怎么做的呢

            1.榨菜的成分主要是蛋白質、胡蘿卜素、膳食纖維、礦物質等,它有“天然味精”之稱,富含產生鮮味的化學成分,經腌制發酵后,其味更濃;

            2.現代營養學認為,榨菜能健脾開胃、補氣添精、增食助神;

            3.低鹽保健型榨菜還能起到保肝減肥的作用;

            4.榨菜有“天然暈海寧”之說,暈車暈船者在口中放一片榨菜咀嚼,會使煩悶情緒緩解;

            5.飲酒不適或過量時,吃一點榨菜可以緩解酒醉造成的頭昏、胸悶和煩躁感。

            榨菜是用什么菜做的呢 榨菜是怎么做的呢

            榨菜有什么營養價值呢

            榨菜所含的營養元素是十分豐富的,含有豐富的碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、鐵、胡蘿卜素等等的營養元素。

            榨菜是用什么菜做的呢 榨菜是怎么做的呢

            吃榨菜的好處有什么呢

            榨菜是我國最著名的腌菜之一,以幾種芥菜(青菜頭)為原料腌制發酵而成。榨菜中含有蛋白質、碳水化合物、胡蘿卜素、核黃素、膳食纖維、礦物質、維生素A、鈣、鐵、鎂、鉀、鈉、硒、磷等營養成分。榨菜的營養成分以富含食鹽、鉀和膳食纖維素為特征。因此榨菜營養價值在于可以替代食鹽用于烹飪、補鉀,適量食用可以開胃下飯、潤腸通便,能夠防治便秘,特別適宜于劇烈運動出汗后、老年習慣性便秘者適當食用。

            標簽:蔬菜榨菜

            5H跟帖

            網友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。

            猜你喜歡

            二維碼

            網站簡介|網絡營銷|法律聲明|友情鏈接|聯系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網版權所有 鄂ICP備15005143號-3
            提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫療的依據;請謹慎參閱,本站不承擔由此引起的法律責任。本網站敬告網民:身體若有不適,請及時到醫院就診。
            所有文章來自互聯網 如有異議 請與本站聯系 本站為非贏利性網站 不接受任何贊助和廣告

            丰满少妇被猛烈进入高清播放| eeuss影院免费直达入口| 小说区图片区综合久久88| 久久久久国产一区二区三区| 扒开老师挠尿口到崩溃刑罚 | 欧美激情blackedraw红衣在线播放| 免费高清资源黄网站在线观看| 男人天堂网在线| 免费A级毛视频| 欧美香蕉爽爽人人爽| 亚洲精品456在线播放| 欧美国产伦久久久久| 亚洲国产电影在线观看| 最近免费中文字幕大全免费版视频| 亚洲午夜无码久久| 日韩乱码人妻无码中文字幕| 久久婷婷香蕉热狠狠综合| 撅起小屁股扒开调教bl| 中文字幕一精品亚洲无线一区| 好想找个男人狠狠的曰| t66y最新地址一地址二地址三| 国模吧一区二区| 91久久另类重口变态| 国产永久免费观看的黄网站| 青青青国产精品一区二区| 国产免费人成视频在线观看| 美女把尿口扒开让男人桶| 卡通动漫第一页综合专区| 爱情岛永久免费| 亚洲欧美日韩在线观看看另类| 最近最新中文字幕免费的一页| 久久综合色视频| 成人理论电影在线观看| 一本大道香蕉大vr在线吗视频| 国产麻豆91在线| 黑猫福利精品第一视频| 国产全黄一级毛片| 精品久久久久久蜜臂a∨| 人妻少妇乱子伦精品| 欧美乱人伦视频| 久久精品国产只有精品66|