時間：2020-01-11 09:39:15 編輯：本站整理 264
桃子和蟠桃很多人都分不清楚，蟠桃和桃子的營養很相似，那么蟠桃和桃子的營養區別在哪里呢，蟠桃為什么種植少呢，來看看吧。
二者的營養價值其實差不多，都含有果糖、葡萄糖、有機酸、膳食纖維、揮發油、蛋白質、胡蘿卜、維生素C、鈣、鐵、鎂、鉀等成分，但是蟠桃吃起來更甜一些，因此里面的含糖量會更高一些，其他營養成分上面差別不會太大。 ?
因此不必考慮二者的營養差別，再說現在也沒什么人會有營養不良的問題了，主要還是要看自己喜歡吃哪種桃子。
1、品種還在推廣中
目前蟠桃的品種很多，比較好的有幾個蟠桃品種是黃金油蟠桃、蟠桃四號、巨蟠、早露蟠、早碩蜜、仲秋蟠以及瑞蟠1號等，很多地區并沒有推廣蟠桃種植，因此市面上的蟠桃產出不如其他桃子，價格也更貴一些。
2、種植技術需學習
蟠桃種植也有一定的技術要求，比如說栽種、水肥管理、中耕除草、園間清理等等，與普通桃樹種植存在一定的差別，想要種植蟠桃，還需要進行學習。 因為我國各地區的氣候都還是比較適合種植蟠桃的，所以蟠桃在我國種植的面積還會逐漸擴大的。
1、外形
蟠桃：蟠桃是一種卵型扁圓狀的水果，它們看上去就是扁扁的存在，但在上下兩面的中心都有一個內凹。
桃子：桃子的外形則多為球形，它們一端比較尖，另外一端則是比較圓鈍的存在。
2、口感
蟠桃：蟠桃和桃子在口感上也有一定區別，雖然蟠桃是桃子的一種，但這種桃子的水分含量高，吃起來更軟，更香甜，酸度非常低。
桃子：桃子中的水分含量比較高，而且在熟透時它的果肉會變軟，也有一些品種是吃起來是脆的，口感不如蟠桃。
3、產地
蟠桃：蟠桃這種水果主要出產在中國北方，在山東，山西以及河北和陜西等地比較常見，而且在中國西北的新疆也有一定數量的出產，而且新疆地區出產的蟠桃口感最好。
桃子：其他桃子的出產地則沒有固定范圍，它在全國各地都有廣泛種植，而且在世界多個國家也有大面積的栽種。
4、價格
蟠桃：蟠桃是一種產量比較低的水果，它在市場上出售時的價格要高于普通的桃子。
桃子：而且桃子的不同品種在上市以后出售的價格也略有不同，普通桃子價格一般比蟠桃低，有時也會有高于蟠桃價格的桃子存在。
吃桃子一般不會長胖。 桃子不是高熱量的食物，雖然不同品種的桃子熱量值有所差異，但都普遍偏低，吃了一般不太會發胖。而且桃子含有大量的纖維素，可促進腸胃蠕動，減少體內宿便，吃后會有飽腹感，因此可以在減肥期間食用。
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