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蒸扇子骨需要多長時(shí)間蒸扇子骨的功效

時(shí)間：2020-02-13 16:19:57 編輯：本站整理 145

扇子骨是比較好吃的一個(gè)地方，平常很多人都喜歡吃，一般是蒸這吃，那么蒸扇子骨需要多長時(shí)間呢，蒸扇子骨的功效有哪些呢。

蒸扇子骨需要多長時(shí)間?

蒸扇子骨的時(shí)間不需要很久，但是需要提前做好充分的準(zhǔn)備工作，這樣做出來才會(huì)更加好吃，一般來說大火蒸20分鐘就可以了，注意蒸骨頭的湯不要倒掉，可以放一些白菜，這樣就可以做出美味的湯。

蒸扇子骨需要多長時(shí)間蒸扇子骨的功效

蒸扇子骨的功效

扇子骨里面有股粘蛋白，骨膠原，磷酸鈣，維生素，脂肪以及蛋白質(zhì)，屬于溫性食材，會(huì)進(jìn)入胃經(jīng)脾經(jīng)，能夠達(dá)到益氣補(bǔ)中，健骨養(yǎng)血，滋潤皮膚，潤腸胃作用，效果非常好。?

蒸扇子骨需要多長時(shí)間蒸扇子骨的功效

扇子骨怎么做好吃

準(zhǔn)備一些色拉油，生姜，大蔥，黃酒，白酒，花椒，鹽以及扇子骨。鍋燒熱加入適量的鹽，然后再炒熱放花椒，花椒炒出香味就可以把火關(guān)掉。扇子骨放進(jìn)容器當(dāng)中，熱鹽均勻的涂抹在骨頭上面，最上面倒一些白酒，蓋上蓋子，用重的東西壓一下，腌制一天，拿出來清洗干凈，放進(jìn)大碗當(dāng)中，加入色拉油，黃酒，生姜片，蔥結(jié)，蒸20分鐘就可以出鍋了。

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海帶骨頭湯怎么做好吃

把豬大骨浸泡清洗干凈，然后再把血水去除燙一下，把其他的一些配料也全部洗干凈切一下，豬大骨燙干凈后，鍋中重新加入適量的水，把豬大骨放進(jìn)去，再添加適量的八角，花椒，生姜，蔥，大火煮開以后再改成小火，慢慢燉煮一會(huì)兒，大概燉煮4分鐘左右就可以把其他的一些配料添加進(jìn)去，關(guān)火之前添加適量的鹽調(diào)味，然后再加入生姜粉以及胡椒粉，盛出來以后撒上一些蔥末，這樣就可以吃了。?