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老年人補鈣吃哪種鈣片好？老年人如何選購補鈣產品？

時間：2016-08-03 08:37:34 編輯：5號網-lkn 799

老年人鈣片什么牌子好

補鈣的效果除了看鈣片的含鈣量還有您自身的吸收情況，吸收的好，才會達到好的補鈣效果，而市面上的鈣片都大同小異。如果一定要吃建議吃體恒健鈣之緣片，含有維生素D促進吸收，最重要的是不含香精色素等添加劑，安全純凈。對于老年人來說,缺鈣是導致骨質疏松癥的一個重要原因，單純補鈣并不能全面防治骨質疏松癥，需要從改善膳食結構和服用補鈣劑兩方面加強鈣的攝入。樂力和鈣爾奇這兩個牌子的鈣片都不錯，含VD，吸收好，不過要換著吃，不要總吃一個牌子的。

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