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            維c泡騰片哪些人不能喝 維c泡騰片可以多喝嗎

            時間:2020-08-10 17:29:44 編輯:5號網(wǎng)-wsy 13

            維c泡騰片是一款可以幫助我們補充維C的產(chǎn)品,適當(dāng)?shù)难a充一些維C對我們的身體也是有很多好處的,但并不是人人都適合,下面來了解下哪些人不適合喝維c泡騰片吧。

            維c泡騰片哪些人不能喝

            維c泡騰片在日常生活中是很常見的,很多將其用來保健補充自己所需要的維生素c,而要注意的是對于孕婦、哺乳期婦女而言,通常是不宜服用這一產(chǎn)品的。維c泡騰片當(dāng)中包含維生素c以及其他成分,對于孕婦、哺乳期婦女而言,若是吃了之后,很有可能讓其中的有效成分通過胎盤并且分泌入乳汁,這樣會讓胎兒進行一定的吸收影響到孩子的生長發(fā)育,過量的話很有可能誘發(fā)壞血病。

            另外對于少年兒童來說,通常也不建議喝維c泡騰片,或者在喝之前要咨詢醫(yī)生,看自己適不適合。對于少年兒童來說一般身體當(dāng)中的營養(yǎng)物質(zhì)處于比較均衡的狀態(tài),不宜隨意喝這些產(chǎn)品進行的補充,隨意服用可能會導(dǎo)致身體受到一定的影響。

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            維c泡騰片可以多喝嗎

            不可以。

            任何東西都要適量進行補充。維生素C泡騰片如果長期大量服用,人體可能會對維生素c泡騰片產(chǎn)生依賴性,容易引起牙齦出血。所以,維生素c泡騰片不可長期大量食用,一定要合理適量補充維生素C。

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            維c泡騰片喝多了的危害

            1、維生素C過量最值得關(guān)注的副作用是促進腎草酸結(jié)石的形成,因為草酸鹽是維生素C的代謝產(chǎn)物,而且通過腎排泄,研究表明,大量攝入維生素C的人發(fā)生草酸尿和腎結(jié)石的危險增加;

            2、一次口服幾克維生素C可能會發(fā)生腹瀉和腹脹;

            3、當(dāng)攝入量大于250毫克時,糞便潛血檢查可出現(xiàn)陽性結(jié)果;

            4、攝入大劑量維生素C還會促使有鐵負荷過度者發(fā)生鐵過度吸收;

            5、服用量在1克以上時會發(fā)生一過性的高尿酸尿癥;

            6、長期大劑量攝入還可能造成對大劑量維生素C產(chǎn)生依賴性。

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            維c泡騰片怎么喝

            維c泡騰片的用法很簡單,就是直接用冷水或者溫水沖泡,等片劑全部溶解之后,就可以飲用,口感很不錯,一般大人小孩子都容易接受。但是在維c泡騰片食用過程中,必須要注意減量和停藥,不能長期用。

            維生素C在溫度超過60攝氏度時會流失40%。因此,建議用40攝氏度以下的溫水溶解維生素C泡騰片,不使用熱水為宜。

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