時間：2020-10-15 14:29:15 編輯：本站整理 0
石榴因為有籽直接吃很麻煩，很多人都喜歡把石榴榨成石榴汁喝，并且可以添加不同的配料，制成一杯香甜可口的石榴汁飲品。那么石榴汁里面可以加牛奶嗎。
不建議加。 石榴是石榴科石榴屬植，味甘酸性溫，其中含有大量的鞣酸以及草酸，而牛奶味甘性平，其中含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪等成分物質(zhì)，兩者加在一起石榴中的鞣酸、草酸容易與牛奶中蛋白質(zhì)發(fā)生反應，從而生成沉淀凝結(jié)成塊，加重人體的胃腸道，不利于人體胃腸道消化負擔。
一般是不需要的。 石榴中含有大量的維生素、纖維素、蛋白質(zhì)、糖分、氨基酸、有機酸以及鈣、鐵、磷等成分物質(zhì)，營養(yǎng)價值以及食用價值比較高，榨汁時是不要加水的，通常可以將其榨成汁，但要是覺得水分不夠，那么建議往里面加一些其他飲料代替，避免導致石榴的營養(yǎng)價值降低。
能。 石榴籽是可以進行食用的，其中含有大量的維生素、纖維素、蛋白質(zhì)以及鈣、鐵、磷等成分物質(zhì)，營養(yǎng)價值以及食用價值比較高，嚼碎之后食用可以幫助清除人體體內(nèi)的自由基，具有較好的抗氧化作用，有利于人體胃腸道健康，對人體的健康具有好處，所以石榴籽是可以打碎之后喝的。?
不容易被消化。 通常來說，要是將石榴籽打碎之后再吃，那么這時候的石榴籽在人體中比較容易被消化，但要是石榴籽沒有經(jīng)過處理，就直接進行食用，由于石榴籽中含有大量的維生素、纖維素等成分物質(zhì)，食用之后是不容易被消化吸收的。
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