時間：2021-04-11 10:31:20 編輯：5號網-xweiyi 0
檸檬干片是市面上經常能見到的一種檸檬加工品，通常檸檬片買回家是用來泡水的，但是很多人在泡水的時候會往里面加點其他的東西來中和酸澀味，那么檸檬干片能和茶葉一起泡嗎？檸檬干片能直接吃嗎？
可以一起泡。和紅茶一起泡就是有名的檸檬紅茶。保健功效。檸檬性溫、味苦、無毒，具有止渴生津、祛暑清熱、安胎、疏滯、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、殺菌等功能。吃檸檬果或喝檸檬汁，可以化食、解酒，排毒，對人體健康有很大的益處。紅茶是富含能消除自由基，具有抗酸化作用的黃酮類化合物的飲料之一，能夠使心肌梗塞的發病率降低。其研究成果表明，一杯紅茶對特定的自由基來說，甚至比大蒜、西蘭花、胡蘿卜、小卷心菜更能發揮抗酸化作用。紅茶還有各種抗菌作用，并且預防感冒。紅茶中黃酮類化合物具有殺除食物有毒菌、使流感病毒失去傳染力等抗菌作用。除預防感冒之外，還有人在因感冒而喉嚨痛的時候用紅茶漱口。檸檬紅茶具有檸檬的清香滋味，建胃整腸幫助消化，頗適合餐后飲用。此外還可滋潤肌膚，促進血液循環，活化細胞等。檸檬豐富的維生素，對改善血壓、緩和神經、幫助消化和分解體內毒素有一定的輔助作用。檸檬果汁內的檸檬酸鹽，可防止腎結石。常食檸檬汁還能潔白牙齒，幫助消化。天氣炎熱時，檸檬紅茶泡開水飲用，更具有生津、止渴、解暑的作用。易發粉刺年輕人，涂點檸檬油，可使臉部光潔，堅持使用還能消除粉刺。
檸檬是一種水果食物，特點是富含膳食纖維、維生素C、維生素B族和各種礦物質，口味偏酸，基本不含脂肪和蛋白，熱量低。檸檬可以起到生津解渴、健脾開胃、清熱解暑的作用。檸檬干食用檸檬曬干而成。泡水后的檸檬干可以直接食用，并不會影響身體健康。只喝檸檬水,其實并不能完全吸收檸檬中豐富的營養。含有豐富的維他命C,檸檬酸,蘋果酸,高量鉀元素,低量鈉元素等,對人體非常有益,檸檬水只能提供部分維他命C,大部分營養還留在果肉里,所以泡好的檸檬片最好是一起吃,這樣才能得到充分的營養。
干檸檬片泡水喝，對病人來說是有一定的降低尿酸的作用的，因為喝檸檬水可以促進人體的新陳代謝，從而促進尿酸的排泄。但是尿酸高的病人主要是要通過飲食來控制，不能僅僅通過喝檸檬水來降低尿酸，在日常生活中要注意不要吃含嘌呤過高的食物，例如動物內臟，羊鞭，羊肉，肥肉等，要多吃一些新鮮的蔬菜水果，例如黃瓜，芹菜，草莓，柚子等。檬水中豐富的維生素C有助于免疫系統抗擊感冒。黑基表示，檸檬水還有助于促進人體對鐵的吸收，因為維生素C可以使非血紅素鐵的生物利用率提高4倍。檸檬水有益消化道健康，可刺激胃液分泌，幫助消化，促進排便，清理腸道。檸檬水還能緩解消化不良、燒心和脹氣等癥狀。檸檬水中雖然有檸檬酸，但其中的鉀、鈣等離子都可以與酸根離子結合，能降低尿液酸性，有益健康，是典型的堿性食品。檸檬水中富含鉀，能幫助控制血壓，緩解壓力。檸檬水中還含有維生素P，有助于增強毛細血管彈性，改善血液循環。檸檬水有助于肝臟排毒，通過促進膽汁生成而凈化肝臟。檸檬水還有助于控制膽汁過量，減少體內黏液質生成，幫助溶解膽結石。
干檸檬片有多種不同的使用方法，最簡單最常用的使用方法就是直接用它泡水喝，平時也能合一取3到4片干檸檬片直接放在杯子中，沖入開水悶泡3到5分鐘，泡好以后打開杯子蓋兒，等它降溫以后加入適量蜂蜜，調勻以后可以直接代茶飲用。除這種食用方法以外干檸檬片還可以用來做湯也能用來泡酒，不論哪種食用方法都能讓人們吸收檸檬片中的豐富營養。
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