時間：2021-09-08 10:53:18 編輯：5號網-jj 0
蜂巢蜜是一種非常有營養的食物，很多人都吃過，同時吃過蜂巢蜜的人都知道，蜂巢蜜是可以直接吃的，并且還有人將蜂巢直接咽下，那么蜂巢蜜可以咽下去嗎？蜂巢蜜可以泡水喝么？
可以咽下去的，蜂巢是很營養的東西，具體吃法是取一小塊蜂巢蜜像糖一樣含在嘴里，吸完蜂巢蜜中的蜂蜜后再像口香糖一樣嚼幾分鐘，最后將剩下的殘渣吐掉或吞下即可，照此方式，每天三次，每次10g（蜂巢蜂蜜），對鼻炎癥狀的緩解有極大的好處。也可將蜂巢蜜中的蜂蜜取出來食用，但這樣吃會白白浪費掉蜂巢蜜中的營養物質。蜂巢藥用價值很高，常用新鮮干凈的蜂巢治療鼻炎，老舊蜂巢具有治療肝炎、鼻炎和風濕性關節炎等疾病的療效。蜂巢制劑有促進機體細胞免疫功能的作用，蜂巢浸液既對乙型肝炎表面抗原有滅活作用。
可以。把帶蜂巢的蜂蜜泡水喝是人們食用它的常用方法之一，取二十克左右帶蜂巢的蜂蜜，直接放在溫度在五十度左右的水中，用小勺慢慢的攪動，等里面的蜂蜜全部化到水中以后，全看到杯子底部和杯子的邊緣上有一些殘留物，那些物質就是蜂巢之中的蜂蠟，如果不喜歡食用蜂蠟，可以把制好的蜂蜜水倒入另一個杯子中，這樣蜂蠟注會殘留在原來的杯子內，然后大家直接飲用另外一個杯子中的蜂蜜水就可以，這種食用方法對人類的皮膚特別有利，既可以美白也可以起到淡化色斑的作用。帶蜂巢的蜂蜜可以直接吃，每一次取一小塊，直接放在嘴里，就像平時嚼口香糖那樣慢慢的嚼服就可以，最后會感覺嘴里有殘渣出現，這些殘渣就是蜂巢片，主要成份是蜂蠟，它可以咽下去也可以吐掉。在咽下去的時候，有點糊嗓子。帶蜂巢蜂蜜的這種吃法對人類的鼻炎以及咽炎都有一定的治療效果。
蜂巢蜜最好不要多吃。蜂巢蜜吃多了極易引起肥胖，原因是蜂巢蜜中富含葡萄糖和果糖等單糖，雖然單糖相對其他糖類而言較不易轉化成脂肪，但并不是說單糖就完全不能轉化成脂肪，事實上長期過量吃蜂巢蜜也極易因單糖攝入過量而引起肥胖，尤其是本身運動量就偏小的人群更易發胖。蜂巢蜜吃多了易導致尿酸水平過高，原因是蜂巢蜜中富含果糖(葡萄糖的同分異構體)，大量攝入果糖不但會導致體內尿酸生成量增多，還會因胰島素抵抗間接而減少尿酸排泄量，若尿酸生成量長期大于排泄量極易引起高尿酸，嚴重時甚至因尿酸水平過高有誘發痛風。蜂巢蜜吃多了易誘發齲齒，原因是蜂巢蜜中富含葡萄糖和果糖等糖類物質，吃蜂巢蜜后糖類物質往往會殘留在口腔中，若不及時刷牙或漱口殘留的糖類物質就會成為細菌的天堂，細菌在代謝糖分的同時會產生很多酸性物質，牙齒長期在酸性物質的腐蝕下易引發齲齒。
蜂巢蜜不能空腹食用，原因是吃蜂巢蜜會促使胃部大量分泌胃酸，長期空腹吃蜂巢蜜易因胃酸過多而引發胃潰瘍等胃腸問題。蜂巢蜜作假與蜂蜜相比有過之而無不及，吃假蜂巢蜜對健康幾乎是百害而無一利的，因此購買蜂巢蜜時一定要注意鑒別真假。蜂巢蜜絕不能過量食用，長期過量吃蜂巢蜜易因糖分攝入過量而導致肥胖，嚴重時甚至可能因肥胖而誘發糖尿病等代謝問題。蜂巢蜜對高溫非常敏感，原因是高溫會使蜂巢蜜中的活性物質失去活性，因此蜂巢蜜不能高溫沖泡，更不能進行蒸煮或油炸。
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