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時間：2021-10-25 09:10:16 編輯：5號網(wǎng)-qiwen 0
牛蒡茶是一種天然的茶飲，它可以有效去除濕氣，同時也可以降肝火，可見牛蒡茶的藥用價值還是比較好的。那牛蒡茶可以隔夜喝嗎？牛蒡茶可以重復泡幾次呢？
一般不建議飲用。 牛蒡茶無論是存放在常溫下還是冰箱中保存，過夜之后，一般不建議繼續(xù)飲用，這是因為過夜茶中會滋生大量的細菌等有害物質(zhì)，人體食用之后，會刺激腸胃，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適癥狀，影響自身健康，因此牛蒡茶泡制之后，建議在1-2小時內(nèi)飲用完，這樣吸收的營養(yǎng)和藥效都是較好的。
3-5次。 牛蒡茶是以中草藥牛蒡根作為原料的茶飲，其中含有蛋白質(zhì)、維生素、鈣、磷等營養(yǎng)元素，具有清熱解毒、美容瘦身、增強免疫力等功效，是一種可以反復沖泡的茶飲，一般來說可沖泡3-5次，建議沖泡3次為好，第一次60s，第二次20s，第三次30s。
不建議每天喝。 牛蒡茶中主要材料就是牛蒡，而牛蒡?qū)儆谝环N中藥材，俗話說是藥三分毒，天天喝或多或少具有一定的副作用，對人體的健康造成威脅，其次牛蒡茶性涼，天天食用不利于人體健康，所以牛蒡茶是不建議天天喝的。
不建議將牛蒡茶當開水飲用。 牛蒡茶性涼，適宜有風毒面腫、頭暈、咽喉熱腫、齒痛等癥狀的人群泡水飲用，日常沒什么問題，或者體質(zhì)偏寒涼的話，不建議經(jīng)常喝牛蒡茶，以免引起身體不適，牛蒡茶是養(yǎng)生茶飲，即使是養(yǎng)生用，也不建議當開水飲用，偶爾喝一喝就可以了。
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