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時間：2021-12-30 15:42:32 編輯：5號網(wǎng)-qiwen 0
本來想買點夏威夷果好好地享受下它的美味的，結(jié)果開了一個吃之后發(fā)現(xiàn)它有點苦這是怎么回事？夏威夷果變質(zhì)是什么樣子的？
夏威夷果變質(zhì)的。 正常的夏威夷果吃起來口感是十分香酥滑嫩可口的，并且還會帶有其獨(dú)特的奶香味。但一旦家里的夏威夷果出現(xiàn)發(fā)苦的情況的話就說明大概率已經(jīng)變質(zhì)了，這種夏威夷果由于保存不當(dāng)或者是保存時間過久的原因?qū)е鲁霈F(xiàn)了細(xì)菌滋生的情況，從而使得夏威夷果的口感發(fā)苦，像這種夏威夷果的話是不建議再繼續(xù)食用的。
1、夏威夷果的果皮本身是棕色或者是褐色的，要是果皮上面長了白色的點，那生霉的可能性就比較大。
2、不過，夏威夷果有很多種口味，像鹽焗味、奶油味，這種口味的夏威夷果，果皮上面就可能會有白色的粉末，要是不確定是否發(fā)霉了，可以拿到鼻子上面聞一下，看是否有霉味。
3、夏威夷果的果仁是奶白色的，聞著有一股淡淡的清香，吃起來有一股奶油的味道，要是發(fā)霉變質(zhì)了，就會有刺激性的霉味，而且果仁也會變成棕色或者是灰褐色。
堅果不僅是很美味的，而且里面富含的營養(yǎng)也是比較豐富的，里面是富含不飽和脂肪酸的，而且油脂含量也是比較高的，那么鞣質(zhì)含量比較高，主要就具有潤滑腸道的效果，效果還是不錯的，并不會導(dǎo)致便秘.
夏威夷果通常不會回奶，夏威夷果含有的氨基酸以及微量元素是比較豐富的，并且還可以起到益智健腦的作用，一般并不會影響到乳汁的分泌，但是夏威夷果含油量是比較高的，若是吃得過多也有可能會引起消化不良，還有可能會影響到正常的食欲，因此少量食用為宜。在哺乳期間要保證飲食豐富多樣化，可適當(dāng)吃些湯類的食物，通常可以促進(jìn)乳汁的分泌，盡量減少含有食品添加劑食物的攝入。
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