9

搜索熱詞：TF口紅 AHC 素顏霜 YSL

• 12018口紅熱賣排行榜10強(qiáng) 十大最好用的口紅排行
• 2識貨上的鞋都是正品嗎 不能完全信任
• 3tf口紅是哪個國家的牌子?tf口紅是什么牌子全名?
• 4charles keith是什么牌子？屬于什么檔次
• 5口紅保質(zhì)期一般多久？口紅保質(zhì)期過了能用嗎？
• 6胃在左邊還是右邊？胃在哪個位置圖
• 7豬各部位肉的名稱圖片全解
• 8巴沙魚到底能不能吃？吃巴沙魚有什么危害嗎
• 9dw手表有什么含義？dw丹尼爾惠靈頓手表有什么寓意？
• 10C位是什么意思？明星站C位是什么意思

當(dāng)前位置：首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

基圍蝦可以和雞蛋一起吃嗎?基圍蝦能和雞蛋同吃嗎?

時間：2016-08-30 15:33:16 編輯：5號網(wǎng)-pmm 2429

9月份是吃海鮮的旺季，很多人喜歡吃基圍蝦，經(jīng)常去海鮮市場買回來吃。那么基圍蝦可以和雞蛋一起吃嗎?基圍蝦能和雞蛋同吃嗎?

基圍蝦可以和雞蛋一起吃嗎

營養(yǎng)醫(yī)師介紹基圍蝦是可以和雞蛋一起吃的。雞蛋和蝦一起吃不會影響蛋白的吸收，雞蛋和蝦都是高蛋白的食品，且都容易被人體吸收。

基圍蝦炒蛋的做法

1.打散2顆雞蛋，加鹽和胡椒粉攪勻，大蔥葉切小段，基圍蝦洗干凈就行了

2.熱鍋放少許油，大火，油熱后，倒入基圍蝦，立即加少許鹽，炒出蝦紅后盛出

3.鍋中再放少許油，大火，先放蔥葉

4.蔥的香味出來，油溫高了，再放雞蛋液，攪散

5.從新將炒熟的基圍蝦倒入鍋中，拌勻，關(guān)火，加一滴香油

6.出鍋，吃飯去

基圍蝦的營養(yǎng)價(jià)值

1.基圍蝦營養(yǎng)豐富，含鈣、鋅量比較多，也是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來源。

2.營養(yǎng)豐富，其肉質(zhì)松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物。

3.蝦中含有豐富的鎂，能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng)，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴(kuò)張冠狀動脈，有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死。

4.蝦肉還有補(bǔ)腎，通乳抗毒、養(yǎng)血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡(luò)止痛、開胃化痰等功效。適宜中老年人缺鈣所致的小腿抽筋者食用；中老年人、孕婦和心血管病患者更適合食用。

(：)

• 黃瓜汁可以加蜂蜜嗎?黃瓜汁加蜂蜜能喝嗎
• 亞麻籽的營養(yǎng)價(jià)值 亞麻籽的功效與作用

網(wǎng)站首頁

返回欄目

相關(guān)文章

• 1

  唇炎可以吃雞蛋嗎 唇炎可以吃芒果嗎

• 2

  小酥肉要不要加雞蛋 酥肉一斤配幾個雞蛋

• 3

  嬰兒發(fā)燒可以吃雞蛋嗎 嬰兒發(fā)燒可以吹空調(diào)嗎

• 4

  雞蛋紅皮好還是白皮好 雞蛋紅皮和白皮區(qū)別

• 5

  雞蛋可以和牛奶同食嗎 雞蛋和什么一起吃營養(yǎng)最好

• 6

  雞蛋煮破殼什么原因 雞蛋破殼還能吃嗎

• 7

  雞蛋煮熟后有黑斑什么情況 雞蛋煮熟后有黑點(diǎn)可以吃嗎

• 8

  雞蛋冷水煮還是開水煮 雞蛋煮時間長了對身體有害嗎

熱門文章

• 

  豬各部位肉的名稱圖片全解

• 

  巴沙魚到底能不能吃？吃巴沙魚有什么危害嗎

• C位是什么意思？明星站C位是什么意思

• 腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？

• 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?

• 10寸蛋糕多大 10寸蛋糕夠幾個人吃

• 蛋糕尺寸適合多少人？6寸的蛋糕4個人吃夠嗎？

• 鮮百合吃多了會中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌

• 低糖水果有哪些？十大低糖水果排行榜

• 海螺怎樣吃才正確圖解？海螺哪里不能吃圖示

• 海螺哪個部位不能吃 海螺不能吃的部位圖解

• 麥飯石鍋有害嗎？麥飯石鍋的危害

• 糯米和江米是一種米嗎 東北圓糯米才叫江米

• 6寸蛋糕多大 6寸蛋糕直徑多少

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法，并不表明5h立場。

最熱標(biāo)簽

• 茶泡飯
• 百利甜酒
• 白蘭地
• 哈根達(dá)斯
• 瑪格麗特雞尾酒
• 炸牛奶
• 豆汁
• 牛肉面
• 麻辣香鍋
• 西瓜子
• 葵花籽
• 火腿吃法
• 多寶魚
• 龍利魚
• 海膽
• 金槍魚
• 龍井
• 百花蜜
• 螺螄粉好吃嗎
• 粉蒸肉做法

海鮮專題

• -1

  鮑魚吃了有哪些好處 鮑魚吃多了會有什么壞處

• 章魚怎么去腥味 章魚要煮多久才熟 0
• 1

  章魚怎么清洗處理 章魚如何做好吃

• 2

  章魚生吃有寄生蟲嗎 章魚生吃怎么處理

• 3

  章魚和魷魚是一種魚嗎 章魚和魷魚有什么區(qū)別

• 4

  海虹是青口貝嗎 海虹是動物還是植物

• 5

  海虹什么季節(jié)吃 海虹怎么清洗

• 6

  假期去海邊不要食用海虹 海虹有毒嗎

雞蛋專題

• -1

  雞蛋紅皮好還是白皮好 雞蛋紅皮和白皮區(qū)別

• 雞蛋可以和牛奶同食嗎 雞蛋和什么一起吃營養(yǎng)最好 0
• 1

  雞蛋煮破殼什么原因 雞蛋破殼還能吃嗎

• 2

  雞蛋煮熟后有黑斑什么情況 雞蛋煮熟后有黑點(diǎn)可以吃嗎

• 3

  雞蛋冷水煮還是開水煮 雞蛋煮時間長了對身體有害嗎

• 4

  雞蛋隔夜還能不能吃 雞蛋隔夜放冰箱里可以嗎

• 5

  雞蛋的營養(yǎng)價(jià)值及功效和作用 雞蛋是葷菜還是素菜

• 6

  雞蛋怎么判斷壞了沒 雞蛋怎么放保存時間長

基圍蝦專題

• -1

  基圍蝦煮的水怎么是紅色的 基圍蝦煮的湯可以喝嗎

• 基圍蝦冷水下鍋還是熱水 基圍蝦煮多久就熟了 0
• 1

  基圍蝦肉質(zhì)不緊實(shí)是不新鮮嗎 基圍蝦肉質(zhì)松散是什么原因

• 2

  基圍蝦蘸料怎么調(diào) 基圍蝦怎么做好吃

• 3

  基圍蝦有蝦線嗎 基圍蝦怎么去蝦線

• 4

  基圍蝦是淡水養(yǎng)殖還是海水養(yǎng)殖 基圍蝦是海蝦還是河蝦

• 5

  早上買的蝦中午死了可以吃嗎 蝦死了幾個小時能不能吃了

• 6

  基圍蝦頭可以吃嗎 基圍蝦哪些部位不能吃

精選文章

• 

  吃桃子對胃有影響嗎 胃不好可以吃桃嗎

• 

  巨峰葡萄的熱量高嗎 巨峰葡萄的含糖量是多少

• 

  蝦滑做出來為何沒彈性 蝦滑做出來太稀能用面粉嗎

• 

  巨峰葡萄是涼性還是熱性 巨峰葡萄是哪里產(chǎn)的

• 

  百香果吃籽還是吃皮 百香果是酸的還是甜的

• 

  桃子對血糖影響大不大 血糖高可以吃桃嗎

美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰

• 今年防曬什么牌子好 17年防曬霜買什么牌子好
• 有哪些口紅適合夏天用?夏天適合什么顏色的口紅?
• 來月經(jīng)可以敷面膜嗎?生理期敷面膜好不好?
• tf口紅色號 tf口紅試色圖

• 極好的女人保養(yǎng)秘笈
• 推拿是推左手還是右手？推拿知識科普
• 孕期可以有性生活嗎？孕期性生活的感覺會有不同嗎？
• 月經(jīng)長痘痘怎么辦？為什么來月經(jīng)長痘痘

• 吃快餐抽兩瓶黑血是真的嗎？吃快餐血會變黑嗎？
• 月經(jīng)不調(diào)吃什么藥調(diào)理？月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理
• 口臭是一種病嗎？口臭是遺傳嗎？
• 吹空調(diào)渾身無力怎么辦？長時間吹空調(diào)有什么危害？

• 生二胎需要哪些手續(xù)？生二胎要辦什么手續(xù)？
• 寶寶取名？寶寶什么名字好聽？
• 備孕成功經(jīng)驗(yàn)分享 備孕成功懷孕心得
• 產(chǎn)后胸部下垂什么原因？產(chǎn)后胸部下垂怎么辦？