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時(shí)間：2022-01-14 10:00:10 編輯：5號網(wǎng)-qiwen 0
每日黑巧黑巧克力的熱量還是有些偏高的，因?yàn)榍煽肆Φ脑弦约爸谱鞯年P(guān)系，巧克力的熱量都不會(huì)太低。那么每日黑巧黑巧克力糖尿病人可以吃嗎？每日黑巧黑巧克力高血壓患者能吃嗎？
這個(gè)需要視具體情況而定。糖尿病人到底能不能吃，主要還是要看血糖水平，若是血糖控制得不錯(cuò)，那么可以吃一點(diǎn)點(diǎn)每日黑巧黑巧克力；但是若是血糖不太穩(wěn)定的話，是不建議吃的。當(dāng)然了，在吃之前最好是詢問醫(yī)生，這樣子的話會(huì)比較有依據(jù)，不可以擅自主張食用黑巧克力。
可以稍微吃一點(diǎn)點(diǎn)，最好的建議是詢問醫(yī)生。據(jù)研究表明限量的黑巧克力可以降低血壓，黑巧克力含有黃烷醇是一種很強(qiáng)的抗氧化物，已被證實(shí)能夠促進(jìn)血管舒張，從而降低血壓。此外，此類抗氧化物能夠增加體內(nèi)的高密度脂蛋白膽固醇，有效降低血管內(nèi)的低密度脂蛋白膽固醇，減少體內(nèi)的發(fā)炎及動(dòng)脈硬化，并且能夠清除體內(nèi)的自由基，改善血管內(nèi)皮功能。
1、味道不錯(cuò)，確實(shí)很苦，感覺能起到抑制食欲的作用。
2、正在加班的我根本停不下來，越吃越上頭，像極了初戀那種苦樂交織雜糅并存，令人欲罷不能。
3、確實(shí)不甜，挺適合不喜歡吃甜巧克力的盆友。嘴饞的時(shí)候解解饞，又不用擔(dān)心長肉，挺好。而且里面是小袋裝，特別時(shí)候外出攜帶，后期應(yīng)該還會(huì)繼續(xù)回購。
過多食用可能會(huì)。長期過多食用巧克力會(huì)增加長痘的幾率，因?yàn)榍煽肆儆诟邿崃渴澄铮瑫r(shí)糖分含量非常高，過多食用這種高糖、高熱量的食物會(huì)加速皮膚油脂的分泌，皮膚出油量一多容易引起毛孔毒素，從而會(huì)引發(fā)長痘情況的出現(xiàn)。 另外本身有較嚴(yán)重痤瘡的患者要盡量少吃像巧克力這種糖分含量高的食物。
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