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時(shí)間：2022-12-28 16:51:36 編輯：5號(hào)網(wǎng)-xweiyi 0
市面上的艾條各種各樣的都有，不知道該買(mǎi)什么樣的好了，萬(wàn)一買(mǎi)的艾灸不純這點(diǎn)著之后會(huì)不會(huì)對(duì)身體造成傷害？艾條要是點(diǎn)夠時(shí)間了剩下的要怎么熄滅才好？
艾條不純對(duì)身體有一定的危害。
因?yàn)樵诎瑮l加工時(shí)雜質(zhì)較多其成品就較差，越好的艾條重量越輕，像棉花一樣沒(méi)有雜質(zhì)重量偏輕一些，相比雜質(zhì)以及重量較重的艾條就顯得不純。在實(shí)際應(yīng)用時(shí)也達(dá)不到調(diào)理身體的效果，因此建議選擇艾條時(shí)盡量選擇質(zhì)量好一些的，要對(duì)自己負(fù)責(zé)。
艾條具有很多的好處，能夠提高人體免疫力，改善微循環(huán)以及消菌殺毒、驅(qū)趕蚊蟲(chóng)等作用。能起到防病治病，應(yīng)用起來(lái)非常方便快捷，作為長(zhǎng)期養(yǎng)生保健是較好的選擇。
艾葉特別容易被點(diǎn)燃，而且熄滅起來(lái)一定要特別小心。一般來(lái)說(shuō)，艾條需要熄滅時(shí)會(huì)壓實(shí)，使勁壓，直到不出煙。
熄滅還有一種方法，準(zhǔn)備一杯水，把要熄滅的艾條壓到水里去，這樣能夠保證滅得盡。有時(shí)候表面滅了，過(guò)一會(huì)又發(fā)現(xiàn)冒煙了，因此一般就放到水里，用濕水給浸濕，就不會(huì)出現(xiàn)艾條復(fù)燃現(xiàn)象，這樣比較保險(xiǎn)，不然容易出現(xiàn)復(fù)燃，就容易著火。
熏艾條的最佳時(shí)間段為早晨至中午，但并非絕對(duì)，一天任何時(shí)間均可。
艾灸是中醫(yī)一種常用的外治法，也可用于日常保健，具有溫經(jīng)散寒、暖宮止痛安胎的功效。一天中熏艾條的最佳時(shí)間段為早晨至中午，在此期間，人體的陽(yáng)氣與自然的陽(yáng)氣最旺，能夠互補(bǔ)，熏艾條可以達(dá)到最佳的效果。其他時(shí)間也可以熏艾條，但是晚上10點(diǎn)后，需要停止活動(dòng)，準(zhǔn)備休息，此時(shí)不宜熏艾條。每次熏艾條的時(shí)間，可根據(jù)自身的實(shí)際情況決定或者遵醫(yī)囑進(jìn)行，通常情況下以20-40分鐘為宜，此時(shí)熱力才能滲透到體內(nèi)，從而達(dá)到更好的治療效果。
此外，患者需注意在極度疲勞，過(guò)饑過(guò)飽或醉酒后、情緒不穩(wěn)、大汗淋漓的情況下均不宜進(jìn)行艾灸。
一般來(lái)說(shuō)七年的艾條最好。一般常見(jiàn)的艾條基本上都是三年陳或者五年陳的，這類(lèi)艾條的價(jià)格還比較實(shí)惠的。而七年陳的就很少見(jiàn)的，價(jià)格也比較貴的。因此想用最好的艾條一般七年陳就最好，想用實(shí)惠的話(huà)就用五年陳的，或者三年陳的就可以，主要根據(jù)自己的實(shí)際需要而定。?
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