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時間：2023-03-09 16:15:23 編輯：5號網(wǎng)-xweiyi 0
說是苦蕎茶喝了之后對身體是有好處的，所以就想買來養(yǎng)生一下，但是喝完之后出現(xiàn)了拉肚子的情況這是怎么一回事？喝苦蕎茶會導(dǎo)致拉肚子嗎？
由于苦蕎茶性味苦寒，如果長期喝會引起胃寒的癥狀，出現(xiàn)反酸腹瀉的現(xiàn)象，所以有脾胃虛寒的人不要喝。一部分人喝苦蕎茶的時候，會引起皮膚瘙癢、頭暈、哮喘等過敏反應(yīng)，所以過敏的人也要謹慎使用。苦蕎茶有顯著的健胃消食的功效，最好在飯后飲用，如果飲用的時候處于饑餓狀態(tài)，會加重饑餓感，特別是低血糖的人會出現(xiàn)血糖下降的狀況。
喝苦蕎茶后出現(xiàn)腹瀉的情況是因為苦蕎茶當(dāng)中的成分會刺激胃腸道，從而使胃腸道蠕動的速度加快，所以排便次數(shù)就會增多。而且苦蕎茶的性質(zhì)寒涼，飲用過多后就會導(dǎo)致腹瀉的現(xiàn)象。出現(xiàn)此種癥狀后建議立即停止飲用苦蕎茶，同時可服用益生菌類藥物來調(diào)節(jié)腸道菌群，必要時還會應(yīng)用保護腸粘膜的藥物。這段時間還要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不可吃生冷辛辣的食物。
苦蕎茶分為:黃苦蕎茶、黑苦蕎茶 根據(jù)原材料品種,分黃苦蕎和黑苦蕎, 黃的產(chǎn)量高營養(yǎng)差, 黑的反之; 工藝上: 分 全株麥香型, 全胚焦香型, 膨化工藝幾種; 從養(yǎng)生價值來說,全株的比較給力
適量的喝苦蕎茶還能緩解失眠，因為苦蕎茶不含茶多酚，不會引起神經(jīng)興奮，同時還能起到抗氧化、抗衰老等多種功效，但是一次不宜多吃，否則很容易引起消化不良，出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等情況。
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