時間：2016-09-18 14:08:41 編輯：5號網-hzq 1783
美國社會心理學家費斯汀格提出：生活中的10%由發生在你身上的事情組成，而另外的90%則由你對所發生事情如何反應決定。其實，這不是一個新理論，用通俗易懂的話來講，就是：做好當下，才能有好的未來。
很多人會問一個問題，在婚姻或戀愛中如何保持新鮮感。根據費斯汀格法則，我們可以嘗試理解為：要做到一直保持新鮮感，10%取決于你選擇和誰戀愛結婚，剩余的90%，要看你們會不會制造新鮮感。
跟怎樣的人戀愛結婚能讓你一直保持新鮮感呢？他需要具備以下三個特質：
1、興趣愛好比較廣泛。這樣的人，一定不會缺乏活力。那你們在一起無聊的時候就會比較少，他會將興趣愛好共享，讓你們的生活變得充實。興趣愛好除了給人新鮮感，還有兩個很實際的作用：
化解負面情緒、拓展社交圈
興趣愛好廣泛的人，當他情緒出現低谷的時候，通常不會找人抱怨和訴苦，而是去做自己喜歡的活動，從而調整情緒，所以他們給人的感覺是平易近人的，不會有壓迫感，和他相處是比較輕松愉快的。那他必然會有一幫相同愛好的朋友，而且不斷會有新朋友加入，如果你也能參與進去，你也會有所收獲。
2、有穩定的收入。新鮮感屬于精神享受，需要經濟作基礎。這就是為什么很多人會覺得談戀愛時男友都會帶她去這里吃那里玩，可是婚后新鮮感就沒有了，那是因為有了生活帶來的壓力，如果收入不穩定，兩人還經常為錢吵架，戀愛時的新鮮感就會成為回憶。所以，要想婚后一直保持新鮮感，穩定的收入是不可或缺的。
3、要有幽默感。據報道說美國女生找男朋友的首要條件就是要有幽默感。其實這也不難理解，一個有幽默感的男友或老公，能讓你們平時的對話和互動都充滿樂趣。
但是會講冷笑話不等于有幽默感，幽默感是能從真實生活隨時抓取有趣點的能力，并且可以恰當表達出來，給人一種恰到好處又新鮮有趣的感覺。
如果你的對象具有以上三個特質，那就要恭喜你了，因為你擁有了可一直保持新鮮感的10%要素，但是關鍵要看你們會不會制造新鮮感了，最基本必須做到以下兩點：
1、雙方要彼此真誠，溝通無障礙。真誠是新鮮感的前提，一對互不信任的夫妻，是無法制造新鮮感的，比如，丈夫為了給妻子制造驚喜，換了不同風格的服裝、噴上古龍水，如果妻子不懂得欣賞，反而猜疑對方是不是出軌了，那兩人還有什么新鮮感可言呢？
有些夫妻感情很好，但偶爾也會有爭吵，目的是兩個：1、要求彼此真誠，把問題放出來兩人共同去解決；2、包容對方，求同存異。這樣的爭吵是有價值的，因為在互相進步，既保持真我，又相互包容，為制造和保持新鮮感創造條件。
夫妻二人溝通無障礙，才能讓新鮮感不斷得到開發。兩人下班回到家，交流一下彼此的工作，給對方提供一些解決問題的思路和建議，平時交流雙反看法，從對方的心得中得到領悟，分享一些有趣的事，保持這樣的溝通，新鮮感就會自然而然地產生。
2、二人要學會為生活增加新元素，新內容。有的夫妻會每年制訂旅游計劃，有的夫妻會一起養寵物，還有的夫妻會去參加團體社交活動，這些都是保持新鮮感的好辦法。
但到這里，大家應該知道，要想保持新鮮感其實是有難度的，需要積極的心態，和諧的關系，以及時間、精力、金錢上的付出。盡管有難度，但我們還是要往這個方向去努力，也許我們不能做到在愛情里一直保持新鮮感，但至少可以做到不乏味。
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