時間：2016-09-27 14:37:11 編輯：5號網-lj 1198
雞蛋果本身吃的話不僅味道就好而且還很營養，如果你不想采用最為常用的吃法，還可以泡水喝，果肉可以泡水喝、果皮曬干后泡水喝功效也非常的多，下面我們就一起來了解雞蛋果泡水喝的好處。
可以泡水喝，不僅果肉可以泡，果殼曬干后泡味道也十分不錯。百香果殼泡水有著不可思異的豐富營養和神奇功效排毒養顏可清除體內自由基，避免有害物質沉積，進而可達到改善皮膚、美容養顏的作用。 塑造體態 減肥食用百香果殼水可以增加胃部飽腹感，減少多余熱量的攝入，抑制人體對脂肪的吸收。 胡蘿卜素 延緩衰老 百香果殼水含有大量強力抗養化物質胡蘿卜素，能夠減少空氣污染對人造成的傷害，對有延緩人體哀老的功效。 維生素c、維生素e增強免疫。百香果殼水維c含量＝8個橙子或8個蘋果，一個百香果維生素e的含量＝15個橙子或10個蘋果。 氨基酸促進代謝 百香果殼水中含有17種生命必需的氨基酸，每100克百香果殼水中氨基酸的含量達到1.55克，能夠促進新陳代謝，清腸道，降低膽固醇，凈化血液，對于防治高血壓有很好的效果。 丁酸鹽防癌抗癌 百香果中所含的丁酸鹽能強效抑制大腸菌和癌細胞生長，是保健防癌的理想水果。 百香果殼水還對咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔瘡等病癥的康復有很好的促進作用，對喜歡喝酒的人來說更是高效的醒酒良飲。
將果子一分為二，放入杯子，再放入冰糖，用沸水泡6分鐘。
1.直接吃：用刀子切開它，刮下肉和籽，放入白糖或蜂蜜拌勻，然后直接吃下，咬它那個籽，很脆哦
2.打開果子，刮下果肉和籽，和冰塊，適量蜂蜜，適量水一起放入榨汁機，榨榨榨
3.刮下果肉和籽，和冰塊，適量蜂蜜一起放入榨汁機，榨出來后淋在冰激淋上面和冰激淋一起享。
原料：百香果、蜂蜜。
1、將百香果用刀對切開;
2、用勺子將里面的百香果籽和汁水舀出來放杯子里;
3、杯子里加入少許蜂蜜，沖涼開水攪拌均勻，撒上薄荷葉。
用百香果泡水要注意不要用熱水哦，熱水泡百香果會讓果汁更酸的。另外，最好有新鮮的百香果。新鮮的百香果表面平滑，如果皮已經皺了比并且有凹陷的現象，說明這個百香果放置時間較長了，已經不新鮮。
曬干或者烤干，然后再沖開水，最好放些其它泡水喝的茶一起，因為百香果泡水喝味道怪怪的，怕一時適應不了!
百香果除了可以直接吃之外，也可以用開水進行沖泡服用，效果也非常的不錯。現代科學研究發現，百香果中含有人體所需要的多種氨基酸，同時胡蘿卜素、微量元素還有維生素的含量也非常的可觀，服用起來味道酸酸甜甜。
將百香果服用之后可以起到提神醒腦以及活血強身的功效，特別是幫助消化。治療腎虧還有止咳化痰的功效非常的不錯，如果身體出現頭暈頭痛的情況，也可以將百香果泡水喝，效果非常的不錯。
百香果中還含有大量的超纖維，這種物質進入腸道之后可以促進這個部位中的運動，有害物質則是能夠被水果中的活性基因吸收掉，這樣腸道中的細菌群活力更好可以蓋上菌情狀況，讓胃腸壁不吸收一些有害物質。經常服用百香果還可以起到凈化身體的作用，一些對身體有害的物質則不能夠在身體中沉積，長期堅持服用可以起到美容養顏的效果，肌膚狀態也會越來越好。
凈化機體，避免有害物質在體內沉積，進而達到改善皮膚、美化容顏的作用。
食用雞蛋果可以增加胃部飽腹感，減少余熱量的攝入，還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機分子，抑制人體對脂肪的吸收。因此，長期食用有利于改善人體營養吸收結構，降低體內脂肪，塑造健康優美體態。
雞蛋果的超纖維能夠促進排泄，緩解便秘癥狀，清除黏附滯留在腸道的刺激物質，避免刺激腸道和被人體再吸收，從而減少結腸癌的患病率，超纖維還具有抗腫瘤活性。
雞蛋果中的VC參與膽固醇代謝，能降低膽固醇，凈化血液。另外，雞蛋果中富含的VC、胡蘿卜素、SOD酶能夠清除體內自由基，起養顏抗衰老作用。
高湯提味：將整個果子洗凈后放入高湯，可以將湯的鮮味提出，令高湯口感更佳。
直接鮮食：取成熟的百香果，洗凈切開，直接食其果汁;也可放些糖，用湯匙攪拌后食用。種子香脆可食，營養豐富似葵瓜子。
制作果汁：取一個百香果，切開挖取中間果汁（含種子），放入杯中，加200ml水,加適量 ? ?白糖漿調整甜度，攪拌即可得一杯色、香.味、營養俱佳的果汁。如果用豆漿機攪拌幾秒鐘，效果更好。夏天用冰水，冬季用溫水。加上十幾滴牛奶，可以防止果汁很快分層影響外觀，風味更出色。（ 備注：因為百糖溶解速度慢，所以要預先做好糖漿水。糖和水按一比一混合，邊加熱邊攪拌到白糖全部溶解，即可得稍為黏稠的糖漿水，可以長期保存備用。）
1.如果一次性吃太多的百香果可以會容易上火，適量就好。
2.一些人吃起來可能會不習慣，時候會產生惡心的現象。
3.其它的副作用都是可以忽略不計，大家不要擔心。
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