歡迎您，來(lái)到5號(hào)網(wǎng)！
當(dāng)前位置：首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間：2016-12-30 08:48:14 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 3884
香腸的吃法一般是蒸著吃或者煮著吃，每種吃法都各有優(yōu)點(diǎn)，可以根據(jù)個(gè)人口味來(lái)選擇。那么，香腸蒸多長(zhǎng)時(shí)間熟？蒸香腸需要多長(zhǎng)時(shí)間？
蒸香腸可以放在高壓鍋中來(lái)蒸，這樣比較快，一般是在高壓鍋開(kāi)始排氣時(shí)，把火關(guān)小些蒸10分鐘就可以了，當(dāng)然普通的鍋也是可以蒸香腸的，如果用普通鍋來(lái)蒸，那在鍋內(nèi)水開(kāi)時(shí)算起，在15分鐘到20分鐘就可以了。
1、食材：香腸兩根。
2、切成片，碼在盤(pán)中。
3、鍋中倒水，放入架子。
4、將盤(pán)子放在架子上。
5、蓋上蓋子，開(kāi)火，大火7、8分鐘。
6、關(guān)火后，稍稍燜一會(huì)，即可出鍋食用了。
小貼士
整個(gè)過(guò)程當(dāng)中注意水量，不能燒干，也不能讓水蒸氣到香腸當(dāng)中影響口感。
每100克香腸營(yíng)養(yǎng)成分：
能量508千卡蛋白質(zhì)24.1克脂肪40.7克碳水化合物11.2克膽固醇82毫克硫胺素0.48毫克核黃素0.11毫克。
煙酸4.4毫克維生素E1.05毫克鈣14毫克磷198毫克鉀453毫克鈉2309.2毫克鎂52毫克鐵5.8毫克鋅7.61毫克。
硒8.77微克銅0.31毫克錳0.36毫克。
相關(guān)文章
熱門(mén)文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。