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礦泉水會(huì)過(guò)期嗎？礦泉水過(guò)期了還能喝嗎？

時(shí)間：2017-01-10 15:25:22 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 6289

礦泉水是我們喝的最多的一種水，健康專家建議每天八杯水。礦泉水里面含有豐富的礦物質(zhì)。但是放久了也會(huì)變質(zhì)。那么，礦泉水會(huì)過(guò)期嗎？礦泉水過(guò)期了還能喝嗎？

礦泉水會(huì)過(guò)期嗎？礦泉水過(guò)期了還能喝嗎？

礦泉水會(huì)過(guò)期嗎

瓶包裝上都有保質(zhì)期呀，一年么不都是。過(guò)了保質(zhì)期營(yíng)養(yǎng)成分可能打折扣但是還是可以喝的，國(guó)家對(duì)食品的質(zhì)保期一般要比保質(zhì)期要長(zhǎng)很多。但是開(kāi)蓋后2天，礦泉水就會(huì)變味，已經(jīng)沒(méi)有了那種清香的水味。

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礦泉水過(guò)期了還能喝嗎

首先為了避免對(duì)身體造成危害，可以肯定的說(shuō)礦泉水過(guò)期了最好不要選擇。

我們都知道礦泉水是從地下深處自然涌出的或經(jīng)人工揭露的、未受污染的地下礦水，其中含有豐富的礦物質(zhì)、微量元素。而我們所購(gòu)買(mǎi)的瓶裝礦泉水則是通過(guò)將天然的地下礦水灌裝到了瓶子里面，由于礦泉水被灌裝到瓶子里面以及周邊環(huán)境的影響，從而會(huì)使地下礦泉水的保質(zhì)期大打折扣。

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如何健康飲用礦泉水

合理地飲用礦泉水大有講究。孕婦須多飲用礦泉水，其中的微量元素有助于胎兒的發(fā)育和母體健康，一天飲量以2升最佳;嬰兒奶品用礦泉水沖飲，不但能增強(qiáng)食欲，增加養(yǎng)分，而且是安全清潔;減肥者因要限量進(jìn)食，飲用礦泉水可以事半功倍，最佳飲用時(shí)間是上午10時(shí)至下午4時(shí);老年人有時(shí)深夜驚醒，往往是脫水的緣故，睡前喝上一小杯礦泉水，并在床頭放一小杯以備及時(shí)補(bǔ)充;運(yùn)動(dòng)者在劇烈運(yùn)動(dòng)后，能量消耗多，飲用礦泉水能立即吸收適量電解質(zhì)，從而保持旺盛的體力;清晨起床，經(jīng)過(guò)一夜代謝，人體特別需要水份，此時(shí)空腹飲用礦泉最佳，最好以一杯為量。

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