9

搜索熱詞：TF口紅 AHC 素顏霜 YSL

• 12018口紅熱賣排行榜10強 十大最好用的口紅排行
• 2識貨上的鞋都是正品嗎 不能完全信任
• 3tf口紅是哪個國家的牌子?tf口紅是什么牌子全名?
• 4charles keith是什么牌子？屬于什么檔次
• 5口紅保質(zhì)期一般多久？口紅保質(zhì)期過了能用嗎？
• 6胃在左邊還是右邊？胃在哪個位置圖
• 7豬各部位肉的名稱圖片全解
• 8巴沙魚到底能不能吃？吃巴沙魚有什么危害嗎
• 9dw手表有什么含義？dw丹尼爾惠靈頓手表有什么寓意？
• 10C位是什么意思？明星站C位是什么意思

當前位置：首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

紅棗薏米粥怎么做 幫助腸胃促消化

時間：2016-01-27 09:16:06 編輯：本站整理 429

腸胃不好的朋友不妨在晚上吃飯的時候喝紅棗薏米粥吧，它能有效的幫助人體腸胃促進消化系統(tǒng)，讓你的腸胃更加通暢，想要減肥的朋友也可以喝喝紅棗薏米粥哦，對身體非常棒。

紅棗薏米粥制作材料：

主料

薏米50克、糯米10顆左右、

輔料

紅棗10顆左右、冰糖一塊、水適量、

紅棗薏米粥制作方法：

1、準備材料：薏米。

2、準備材料：糯米。

3、準備材料：紅棗。

4、薏米先用涼水洗凈泡2-4小時。

5、然后先把薏米煮開去掉沫子。

6、然后放入洗凈的糯米煮開。

7、然后把煮開的米轉(zhuǎn)入電飯煲放入大棗保溫燜40分鐘左右。

8、然后粥已經(jīng)爛了粘稠了放入冰糖按煮飯煮開斷開電源蓋上蓋子燜10分鐘，好吃粘稠的粥就做了撒上一點洗過的枸杞就更好看一些。

9、做好的粥稍微晾一下，作為早點或者宵夜都不錯。

• 臘肉土豆燜飯怎么做 健康午餐制作方法
• 小扁豆怎么吃?小扁豆料理怎么做

網(wǎng)站首頁

返回欄目

相關文章

• 1

  秋季一周晚餐蔬菜湯吃得開心瘦的健康

• 2

  飯前可以吃姜嗎 還可助消化、解便秘

• 3

  吃豆腐可以減肥嗎 晚餐吃豆腐瘦身法

• 4

  晚餐飲食要健康既能減肥又能養(yǎng)胃

• 5

  晚餐吃這些東西能有效抵抗各種疾病

• 6

  晚餐飲食要注意 與多種疾病掛上鉤

• 7

  晚餐飲食不當可能導致致命 晚餐要好好吃

• 8

  晚餐吃什么好?減肥食譜來推薦

熱門文章

• 

  豬各部位肉的名稱圖片全解

• 

  巴沙魚到底能不能吃？吃巴沙魚有什么危害嗎

• C位是什么意思？明星站C位是什么意思

• 腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？

• 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?

• 10寸蛋糕多大 10寸蛋糕夠幾個人吃

• 蛋糕尺寸適合多少人？6寸的蛋糕4個人吃夠嗎？

• 鮮百合吃多了會中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌

• 低糖水果有哪些？十大低糖水果排行榜

• 海螺怎樣吃才正確圖解？海螺哪里不能吃圖示

• 海螺哪個部位不能吃 海螺不能吃的部位圖解

• 麥飯石鍋有害嗎？麥飯石鍋的危害

• 糯米和江米是一種米嗎 東北圓糯米才叫江米

• 6寸蛋糕多大 6寸蛋糕直徑多少

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。

最熱標簽

• 慢跑
• 茶泡飯
• 百利甜酒
• 白蘭地
• 哈根達斯
• 瑪格麗特雞尾酒
• 炸牛奶
• 豆汁
• 牛肉面
• 麻辣香鍋
• 西瓜子
• 葵花籽
• 火腿吃法
• 多寶魚
• 龍利魚
• 海膽
• 金槍魚
• 龍井
• 百花蜜
• 螺螄粉好吃嗎

胃腸疾病專題

• -1

  神經(jīng)衰弱對聲音敏感怎么辦 神經(jīng)衰弱對身體危害性大嗎

• 藿香正氣水對胃疼有效果嗎 藿香正氣水對胃好嗎 0
• 1

  吃胃藥可以喝酒嗎 吃胃藥可以喝牛奶嗎

• 2

  胃藥能和降壓藥一起吃嗎 胃藥能和鈣片一起吃嗎

• 3

  胃藥可以空腹吃嗎 胃藥可以長期吃嗎

• 4

  胃藥對胎兒有影響嗎 胃藥對懷孕有影響嗎

• 5

  胃藥要空腹吃嗎 胃藥要隔幾個小時吃

• 6

  胃藥會導致便秘嗎 胃藥會傷肝嗎

健康腸胃專題

• -1

  玉米對胃有傷害嗎 玉米胃不好的人可以吃嗎

• 藿香正氣水對胃疼有效果嗎 藿香正氣水對胃好嗎 0
• 1

  山藥對胃好嗎 山藥養(yǎng)胃還是傷胃

• 2

  益生菌調(diào)理腸胃管用嗎 益生菌調(diào)理腸道需要多長時間

• 3

  糯米胃不好的可以吃嗎 糯米養(yǎng)胃還是傷胃

• 4

  解鎖明星李艾同款Ofmom益生菌 給寶寶安全健康的守護

• 5

  代餐奶昔對胃好嗎 代餐奶昔胃不好的可以喝嗎

• 6

  胃疼有硬塊怎么回事 胃疼會導致肋骨疼嗎

紅棗專題

• -1

  酸棗仁泡水喝一次放多少克 酸棗仁泡水可以天天喝嗎

• 紅棗孕婦可以吃嗎 紅棗孕婦一天吃幾個 0
• 1

  紅棗會升高血糖嗎 紅棗糖尿病人可以吃嗎

• 2

  紅棗的熱量 紅棗減肥可以吃嗎

• 3

  紅棗補血效果好嗎 紅棗和什么一起煮補血補氣

• 4

  紅棗胃不好可以吃嗎 紅棗養(yǎng)胃嗎

• 5

  醉棗一次吃多少合適 孕婦能不能吃醉棗

• 6

  小寶寶能吃紅棗嗎 兒童吃棗會導致早熟嗎

精選文章

• 

  吃桃子對胃有影響嗎 胃不好可以吃桃嗎

• 

  巨峰葡萄的熱量高嗎 巨峰葡萄的含糖量是多少

• 

  蝦滑做出來為何沒彈性 蝦滑做出來太稀能用面粉嗎

• 

  巨峰葡萄是涼性還是熱性 巨峰葡萄是哪里產(chǎn)的

• 

  百香果吃籽還是吃皮 百香果是酸的還是甜的

• 

  桃子對血糖影響大不大 血糖高可以吃桃嗎

美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰

• 今年防曬什么牌子好 17年防曬霜買什么牌子好
• 有哪些口紅適合夏天用?夏天適合什么顏色的口紅?
• 來月經(jīng)可以敷面膜嗎?生理期敷面膜好不好?
• tf口紅色號 tf口紅試色圖

• 極好的女人保養(yǎng)秘笈
• 推拿是推左手還是右手？推拿知識科普
• 孕期可以有性生活嗎？孕期性生活的感覺會有不同嗎？
• 月經(jīng)長痘痘怎么辦？為什么來月經(jīng)長痘痘

• 吃快餐抽兩瓶黑血是真的嗎？吃快餐血會變黑嗎？
• 月經(jīng)不調(diào)吃什么藥調(diào)理？月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理
• 口臭是一種病嗎？口臭是遺傳嗎？
• 吹空調(diào)渾身無力怎么辦？長時間吹空調(diào)有什么危害？

• 生二胎需要哪些手續(xù)？生二胎要辦什么手續(xù)？
• 寶寶取名？寶寶什么名字好聽？
• 備孕成功經(jīng)驗分享 備孕成功懷孕心得
• 產(chǎn)后胸部下垂什么原因？產(chǎn)后胸部下垂怎么辦？