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            橙子能和魚一起吃嗎?橙子和魚一起吃好嗎?

            時間:2016-02-24 11:41:48 編輯:本站整理 3618

            對于喜歡吃魚的朋友來說,魚火鍋是最為鮮美的,在吃完魚火鍋之后你會不會選擇一些比較好好的水果來吃呢?你會現在什么呢?橙子?可以的,不過不要在吃完魚之后馬上吃橙子,歇息一會兒在吃,不然又是熱食又是冷食會讓你消化不良的,嚴重的可能導致你拉肚子。

            橙子能和魚一起吃嗎?橙子和魚一起吃好嗎?

            橙子和魚可以一起吃嗎?

            一般情況來說,橙子和魚是可以一起吃的,基本沒有什么大的影響,兩種食物不會相克。

            橙子能和魚一起吃嗎?橙子和魚一起吃好嗎?

            吃煮熟的魚之后別生吃橙子

            煮熟的魚吃完后如果立即吃生的水果是會導致消化不良的,很有可能讓你拉肚子,不舒服。建議不要這樣吃。

            橙子能和魚一起吃嗎?橙子和魚一起吃好嗎?

            橙子的營養價值:

            橙子中含量豐富的維生素C、P,能增加機體抵抗力,增加毛細血管的彈性,降低血中膽固醇。高血脂癥、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益。橙子所含纖維素和果膠物質,可促進腸道蠕動,有利于清腸通便,排除體內有害物質。橙皮性味甘苦而溫,止咳化痰功效勝過陳皮,是治療感冒咳嗽、食欲不振、胸腹脹痛的良藥。

            橙子能和魚一起吃嗎?橙子和魚一起吃好嗎?


            魚的營養價值:

            1、魚肉質細嫩,有溫中益氣、暖胃、潤肌膚等功能,是溫中補氣養生食品。?
            2、魚肉脂肪含量低,供熱能低,有益氣養血,柔筋利骨等功能。
            3、魚有暖胃和中平肝祛風等功能。
            4、魚肉含蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素B1、卵磷脂,可增強記憶、思維和分析能力,延緩腦力衰退。
            5、魚肉有利于心血管功能,還可降低血液粘度,促進血液循環。?
            6、魚肉有養血、明目、通經、安胎、利產、止血、催乳等功能。?
            7、魚肉里面富含膠原蛋白,能夠增強身體活力修補人體細胞組織。
            8、魚肉有滋肝腎、補氣血、清胃去熱等功能。

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