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時(shí)間：2017-09-04 09:34:50 編輯：本站整理 1399
夏有西瓜，秋有柚子，這是每個(gè)季節(jié)的氣候影響水果成熟上市時(shí)間的不同。那么，葡萄柚什么時(shí)候成熟？葡萄柚什么時(shí)候上市？
葡萄柚[pú táo yòu] 是一種蕓香科、柑橘屬植物，學(xué)名：Citrus paradisi Macf. 小喬木，枝略披垂，無毛。葉形與質(zhì)地與柚葉類似，但一般較小，翼葉也較狹且短，嫩葉的翼葉中脈被短細(xì)毛。總狀花序，稀少或單花腋生;花萼無毛;花瓣比柚花的稍小。果扁圓至圓球形，比柚小，果皮也較薄，果頂有或無環(huán)圈，瓢囊12-15瓣，果心充實(shí)，綿質(zhì)，果肉淡黃白或粉紅色，柔嫩，多汁，爽口，略有香氣，味偏酸，個(gè)別品種兼有苦及麻舌味;種子少或無，多胚。果期10-11月。
治療高血壓及腎臟病
高血壓患者常服用降壓藥，以排除體內(nèi)多余的鈉，維持身體正常的生化代謝平衡，但同時(shí)往往又使體內(nèi)必需的鉀流失。而鉀對(duì)于維護(hù)心臟、血管、腎臟的功能，是非常重要的。西柚是少有的富含鉀而幾乎不含鈉的水果。因此，是高血壓、心臟病及腎臟病患者的最佳食療水果…
預(yù)防心臟病
當(dāng)人體過多地?cái)z取高脂肪、高熱量食物時(shí)，營養(yǎng)過剩，血脂增高，大量脂質(zhì)尤其是低密度脂蛋白黏附于動(dòng)脈血管內(nèi)壁，引起動(dòng)脈硬化，導(dǎo)致心、腦、腎等重要臟器供血不足，引起心臟病或大腦及腎病等病變。西柚含有豐富的果膠成分，可降低低密度脂蛋白膽固醇的含量，減…
孕婦保健
西柚還含有天然葉酸。葉酸不但對(duì)早期妊娠非常重要，在整個(gè)懷孕期也同樣必不可少。孕期隨著胎兒身體組織迅速成長，孕婦需要大量葉酸來滿足胎兒的需要。葉酸缺乏不僅會(huì)使妊娠高血壓癥、胎盤早剝的發(fā)生率增高，更會(huì)導(dǎo)致孕婦患上巨幼紅細(xì)胞貧血，出現(xiàn)胎兒宮內(nèi)發(fā)育…
肌膚美容
葡萄柚對(duì)于肌膚具有潔凈與潤澤的功效。它所含的活性成份，如：碳水化合物，氨基酸與果酸，都具有潤澤與深層潔膚的功效，類黃酮能增加毛細(xì)血管壁的滲透性與抵抗力。這些成份所產(chǎn)生的共同作用，讓葡萄柚具有完美的凈化功能。
當(dāng)作水果吃：葡萄柚與柚子非常相似，作為一種水果可以單獨(dú)食用。首先，用水洗凈，然后剝?nèi)テ咸谚值钠ぜ纯墒秤谩?/p>
葡萄柚果汁：選取一個(gè)葡萄柚，用水洗凈并且剝?nèi)テぃ湃胝ブ瓩C(jī)中榨汁;在選取一些其他水果，如：蘋果、香蕉、梨或者其他水果，洗凈切成小塊，放入葡萄柚汁中攪拌均勻即可食用，建議在夏天放入冰箱后在食用，清涼可口。
做水果沙拉：洗凈一個(gè)葡萄柚去皮，并且切成小塊;然后分別洗凈蘋果、梨、火龍果、獼猴桃、哈密瓜、香蕉等水果，并切成塊，與葡萄柚放在一起倒入適量酸牛奶攪拌2—5分鐘，即可食用?！窘ㄗh夏天食用】
葡萄柚燒雞：葡萄柚2個(gè)掏空，果肉榨汁，加適量白糖兌成汁。雞胸肉150 g洗凈，切成薄片，用鹽、胡椒粉和淀粉腌制15分鐘，然后過油撈出。鍋入油燒熱，入姜末炒香，加入胡蘿卜丁30 g，豌豆20 g翻炒，倒入葡萄柚汁，雞肉回鍋燒開后盛入掏空的葡萄柚中即成。
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