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提拉米蘇的熱量高嗎 提拉米蘇的熱量是多少

時(shí)間：2017-09-21 16:50:46 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 2796

提拉米蘇是一種甜品，屬于甜食蛋糕類。這種蛋糕是目前非常火的一款蛋糕，很多人也喜歡吃。那么，提拉米蘇的熱量高嗎？提拉米蘇的熱量是多少？

提拉米蘇熱量高嗎

提拉米蘇（Tiramisu）的熱量(以100克可食部分計(jì))是248大卡，單位熱量較高。

每100克提拉米蘇（Tiramisu）的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的15%。

奶油蛋糕的熱量(以100克可食部分計(jì))是378大卡(1581千焦)，在同類食物中單位熱量較高。

每100克奶油蛋糕的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的16%。

對(duì)比得出結(jié)論是奶油蛋糕的熱量高...

提拉米蘇熱量多少

熱量：248大卡（100克）

營養(yǎng)素含量(每100克)

熱量(大卡)247.70

碳水化合物(克)17.06

脂肪(克)16.86

蛋白質(zhì)(克)5.68

纖維素(克)0.12

提拉米蘇成分

Tararua淡奶油奶酪500.0g

安佳淡奶油150.0g

飲用水75.0g

白砂糖75.0g

雞蛋黃30.0g

雀巢濃縮黑咖啡3.5g

五糧液（52%）15.0g

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