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對于男性朋友來說，減肥鍛煉身體是很重要的，特別是有些上班族的朋友們，更加要注重鍛煉，這樣才能有效的增強身體強健，增強抵抗力，接下來就讓我們來看看辦公室里的快速減肥操吧。...【詳情】
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2015-12-28
對于新手爸爸而言，角色轉(zhuǎn)換、新生兒的降臨、媽媽在孕期產(chǎn)后的照護(hù)等都是無形的壓力，有不少爸爸在寶寶出生后都有相同的困擾，我們在關(guān)注孕媽咪的同時，也不能忽視爸爸的身心健康。...【詳情】
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2015-12-27
白領(lǐng)是一個很獨特的人群，高收入高顏值高學(xué)歷，同時也是高度職業(yè)病，各種職業(yè)比層出不窮，今天我們要說的是關(guān)于白領(lǐng)失眠的問題！...【詳情】
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2015-12-26
頸椎病是許多電腦族朋友們都會有的一種疾病，對于這種疾病有許多方法能有效治療，在上班的適合就能有效的進(jìn)行鍛煉哦，讓你的頸部得到一個有效的幫助或者緩解，長期堅持能有效治療，接下來就讓我們來看看是什么方法吧。...【詳情】
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2015-12-26
男性朋友想要健身鍛煉的話，需要找到一套合適的方法才是最有效的，對于這種方法如何找到呢？小編這里倒是有一套方法，相信很適合廣大男性朋友，不妨來試試吧。...【詳情】
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2015-12-26
在生活中男性健身是很常見的，有些男性有時會想辦法健身而跑到健身房去，其實在上班的辦公室也是能有效健身的，我們不妨來看看辦公室里的男性健身方法吧。...【詳情】
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2015-12-26
準(zhǔn)爸爸如何平穩(wěn)陪產(chǎn)迎接新生兒
雖然懷孕和生產(chǎn)是女性才能做的事，但是這不代表和男人沒有關(guān)系。在準(zhǔn)媽媽懷孕階段，爸爸可以照顧媽媽的起居生活，等到分娩階段到了，媽媽也需要爸爸的精神支持，并且協(xié)助處理住院相關(guān)的瑣事，非常重要。...【詳情】
編輯：meipan
2015-12-25
雖然市面上有很多排毒的藥品.但使用藥物排毒難免形成依賴，而且難以預(yù)計副作用。其實，不少食物本身就具有抗污染、清血液、排毒素的功能。使用食物排毒，才是安全健康的選擇。下面我們來看看哪些食物能登上排除毒素的排行榜單。...【詳情】
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2015-12-25
女性月經(jīng)不調(diào)怎么做?對癥調(diào)理輕松解決
對于女性來說月經(jīng)不調(diào)是常見的一種生理病癥，需要及時進(jìn)行有效的調(diào)理才能避免不必要的麻煩。那么應(yīng)該如何有效的避免這些麻煩帶來的痛苦呢？我們不妨來看看對癥調(diào)理的方法吧。...【詳情】
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2015-12-25
預(yù)防女性虛弱等癥狀要從這些細(xì)節(jié)開始
女性朋友一定要關(guān)照關(guān)愛自身的健康，預(yù)防身體虛弱，需要從生活細(xì)節(jié)開始，如果有效的幫助女性提高身體健康程度呢？我們不妨來看看都有哪些方法吧。...【詳情】
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2015-12-25
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