時(shí)間：2020-06-06 09:40:27 編輯：本站整理 19
洗頭的方式有很多，清水洗頭是很多人想嘗試的一個(gè)方法，但是清水洗頭對(duì)頭發(fā)的油脂消除效果并不好，這樣長時(shí)間用清水洗頭會(huì)堵塞頭皮毛囊。
清水洗頭不會(huì)加重出油的情況，但是長期用清水洗頭并不會(huì)達(dá)到去油的效果，長期如此就會(huì)導(dǎo)致油脂的堆積，對(duì)頭部并沒有清潔效果。因?yàn)榍逅]有清潔效果，所以簡(jiǎn)單的清洗頭部不會(huì)造成頭部出油嚴(yán)重，但也不會(huì)把頭發(fā)上的油脂更好的清理干凈。所以要選擇適合自己發(fā)質(zhì)的洗護(hù)產(chǎn)品，在有效的清理干凈頭發(fā)上污垢的同時(shí)，還有滋養(yǎng)頭發(fā)的效果。每個(gè)人的發(fā)質(zhì)是不同的，有的人是干性發(fā)質(zhì)，有的人是油性發(fā)質(zhì)，干性發(fā)質(zhì)要選擇補(bǔ)水保濕的洗護(hù)產(chǎn)品使用。油性發(fā)質(zhì)要選擇去油補(bǔ)水的洗護(hù)產(chǎn)品使用，這樣才能均衡頭發(fā)水油，避免發(fā)質(zhì)出油過多，影響個(gè)人形象。一般油性發(fā)質(zhì)的人建議每?jī)商煜匆淮晤^，避免油脂的過度堆積。干性發(fā)質(zhì)結(jié)合自己的需求，可以三天一洗，不要讓自己過于邋遢就可以。經(jīng)常燙染頭發(fā)的人，要選擇修復(fù)滋養(yǎng)型的護(hù)發(fā)產(chǎn)品，在清潔頭發(fā)的同時(shí)，還能達(dá)到護(hù)理頭發(fā)的效果，改善頭發(fā)干枯、毛躁、易斷的狀況，使頭發(fā)更加堅(jiān)韌。
為了避免劉海油膩，可以通過單獨(dú)清洗劉海、使用免洗噴霧、使用蓬發(fā)粉等方法，保持劉海的清爽，控制油脂的分泌，同時(shí)保持良好的習(xí)慣，不要經(jīng)常用手摸劉海。劉海出油會(huì)給人一種邋遢的感覺，但是每天洗頭的話會(huì)讓頭發(fā)油膩的情況加重，為了保持劉海清爽不油膩，我們可以這樣做：
1.單獨(dú)洗劉海。在洗臉的時(shí)候順便將劉海也清洗，之后使用吹風(fēng)機(jī)將劉海吹干，這樣減少了劉海油膩的情況。
2.免洗噴霧。如果頭發(fā)油膩又不想洗，那么可以使用免洗噴霧，使用前先搖晃，在距頭發(fā)20厘米的地方對(duì)準(zhǔn)頭發(fā)噴，然后揉一揉噴出來的白色噴霧，這樣頭發(fā)就變得干爽很多。
3.蓬發(fā)粉。蓬發(fā)粉中含有能夠吸收油脂的成分，使用的時(shí)候?qū)⒎勰湓趧⒑２课唬缓筝p揉，讓白色物吸收油脂，之后將這些粉末抖落掉。為了保持劉海干爽，還需要注意不要經(jīng)常用手摸劉海，手上的油脂會(huì)傳遞到劉海上，加重劉海油膩的情況;將劉海夾卷翹，盡可能減少劉海和皮膚接觸。
清水只能沖洗掉附著在頭發(fā)上的灰塵，但是頭皮油脂卻洗不干凈，長時(shí)間這樣做會(huì)堵塞頭皮毛囊。
洗頭發(fā)步驟方法：
步驟一：洗發(fā)前先梳頭，把頭皮上的臟污和鱗屑(死細(xì)胞)弄松。
步驟二：把頭發(fā)弄濕，直到底層的頭發(fā)和上層的頭發(fā)一樣濕透為止，并將洗發(fā)精倒入手掌，加水稀釋，起泡。不要直接把洗發(fā)精倒在頭發(fā)上，這樣會(huì)過度刺激頭皮，產(chǎn)生頭皮屑。
步驟三：用指腹把洗發(fā)精均勻揉進(jìn)發(fā)干(頭發(fā))里，用指腹輕輕按摩，直到形成一層厚厚的泡沫為止。
步驟四：沖洗頭發(fā)，直到徹底沖洗干凈為止。接著再一次將一茶匙的洗發(fā)精加水起泡，輕輕地搓揉頭皮上，這次是要清洗發(fā)根，然后用水沖掉。
步驟五：將潤絲精從頭皮抹至發(fā)尾，輕輕按摩，再徹底沖干凈。
步驟六：因?yàn)轭^發(fā)濕的時(shí)候最脆弱，所以如果用力搓干，會(huì)使頭發(fā)斷裂或打結(jié)，因此頭發(fā)清洗過后，最好先用毛巾包裹吸干，用寬齒的梳子將頭發(fā)全部梳向前，用吹風(fēng)機(jī)吹干，從發(fā)根吹至發(fā)尾，比較不會(huì)燒焦。但是吹頭發(fā)時(shí)，吹風(fēng)機(jī)口要離頭發(fā)15公分，否則頭發(fā)會(huì)過度干燥。
1、頭皮噴化妝水
在頭皮上均勻地噴一層化妝水，也可以在發(fā)根處稍微多噴一些，這樣不僅能緩解頭發(fā)出油狀況，還能給頭發(fā)補(bǔ)充適當(dāng)?shù)乃帧Ｓ檬种赴磯侯^皮后，就可以打理一個(gè)新發(fā)型了。
2、隔天清水洗頭
如果已習(xí)慣天天洗頭，或不洗就會(huì)分泌過多油脂的話，即便是天天洗也不用一洗頭就用洗發(fā)水、護(hù)發(fā)素，可視情況隔天用清水沖洗，這同樣能清除頭發(fā)及頭皮上的污漬，但又不會(huì)加重油脂的分泌。而對(duì)于出油不嚴(yán)重的人來說，一周洗兩三次頭就可以了。
3、選對(duì)洗發(fā)水
如果你的頭發(fā)出油多，建議采用清潔能力強(qiáng)的產(chǎn)品，不要用有滋潤或修護(hù)功能的;如果出油一般，只選用有護(hù)發(fā)和控油雙重功效的洗發(fā)水即可;若是頭皮很少出油甚至干燥的，可選擇有營養(yǎng)作用的護(hù)發(fā)功能較強(qiáng)的產(chǎn)品。如同時(shí)有頭皮屑甚至頭皮瘙癢的，要選含有效抗真菌成分的產(chǎn)品。
4、檸檬水洗發(fā)
先將檸檬榨汁，濾凈殘?jiān)缓髮⑵匠Ｊ褂玫南窗l(fā)水適量加在檸檬汁中，攪拌均勻后就可以直接用來洗發(fā)。
功效：酸性的檸檬汁，有很好的清潔發(fā)質(zhì)的效果。如果油性頭發(fā)用檸檬洗發(fā)水洗后就會(huì)感覺更干凈清爽。
5、溫水洗頭
熱水的確較易去污，但會(huì)刺激頭皮，在洗去油脂同時(shí)，亦令頭皮自動(dòng)分泌油分，若再用冷水沖洗，油分便停留在頭皮層上沖不掉。所以洗頭時(shí)應(yīng)用溫水沖洗!
6、合理運(yùn)動(dòng)
要注意養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，確保充足的睡眠，并能積極參加體育運(yùn)動(dòng)，讓大腦得到充分的調(diào)節(jié)和休息，對(duì)頭發(fā)的保養(yǎng)也很有幫助。
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