造成XO型腿的原因，多半不是因為骨頭，而是「肌肉」！因為大腿和小腿內外側的肌力不均衡，才會導致X型或O型腿，睡前簡單做以下幾組動作，就可以簡單的把腿型矯正回來，讓雙腿變得更筆直！...【詳情】
編輯：hanjuan
2019-01-02
1、消滅饑餓感靠蛋白質。2、不能只單一靠「蔬菜」。3、多喝水！別以為零卡飲料就健康。4、好的油脂提升代謝??率。5、身體一定要保暖。6、不是所有美食都不能碰，只是得要聰明選！...【詳情】
編輯：hanjuan
2018-12-31
第一脂肪型大腿，脂肪過多當然要先減脂肪嘍。第二浮腫型大腿，可以做些有氧運動。第三肌肉型大腿，想要瘦下來就要讓肌肉變得柔軟些。...【詳情】
編輯：hanjuan
2018-12-31
第一招呼吸扭轉法，能有效調整體內的腸道環境。第二招貓式、牛式呼吸法，就能有效促進腸胃蠕動、改善便秘。一起來看看詳細講解。...【詳情】
編輯：hanjuan
2018-12-29
肥胖紋是困擾著很多人的一種肌膚問題，一般肥胖紋都是長在身上，在身上是有一條條銀白色的紋路，非常影響美觀，肥胖紋是我們皮膚的彈性纖維發生變化導致的。...【詳情】
編輯：lulu
2018-12-28
肥胖紋是很多愛美人士非常頭疼的一種肌膚問題，肥胖紋雖然不痛不癢的，但是一道一道的白色疤痕在身上非常影響美觀，很多人喜歡大腿長肥胖紋，腿的保養對女生來說是很重要的。...【詳情】
編輯：lulu
2018-12-28
白皙無暇的細長腿是每個女生都很羨慕的，除了臉上的皮膚要好好護理以外，身體肌膚也是很重要的，光滑無暇的身體肌膚看上去更加美觀，很多人腿上有肥胖紋，夏天穿短褲很難看。...【詳情】
編輯：lulu
2018-12-28
肥胖紋這名字聽著像是肥胖的人長得，其實我們現實生活中有很多人都有肥胖紋，肥胖紋不關乎胖瘦，是一種皮膚問題，肥胖紋嚴重的話是很影響美觀的。...【詳情】
編輯：lulu
2018-12-28
在我們平時生活中無論胖瘦很多人都會有肥胖紋的困擾，肥胖紋一般就是長在身上一道一道的白色痕，很影響美觀，是很多愛美人士的煩惱，去除肥胖紋很多人感興趣。...【詳情】
編輯：linyin
2018-12-28
說到肥胖紋相信很多人都聽說過，在我們平時生活中有很多人都有肥胖紋，肥胖紋是局部肉多的地方就會出現，肥胖紋聽著像是胖子才會長的，其實很多瘦子也會有肥胖紋。...【詳情】
編輯：lulu
2018-12-28
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