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時(shí)間：2021-06-28 17:06:56 編輯：5號網(wǎng)-hzq 0
天氣熱了整個(gè)人都是昏昏沉沉的，感覺一直睡不醒的樣子，從中醫(yī)的角度上來說這是屬于氣血不足嗎？像是這種情況可以調(diào)理好嗎？
容易犯困跟氣血不足是有關(guān)系，因?yàn)樽陨眢w內(nèi)的的血?dú)獠蛔悖菀讓?dǎo)致身體比較虛弱，還會出現(xiàn)一些其他不良的影響。所以出現(xiàn)氣血不足的現(xiàn)象一定要及時(shí)的調(diào)理，要多吃一些補(bǔ)氣血的食物，這樣可以幫助改善體質(zhì)，補(bǔ)充氣血。要是嚴(yán)重的話建議還是首先吃一些補(bǔ)充氣血的藥物，這樣能夠得到有效的治療，因?yàn)閱渭兊耐ㄟ^食物會比較緩慢。
氣血不足的主要原因是由于平時(shí)營養(yǎng)攝入不足，不按時(shí)吃飯導(dǎo)致的。建議你最好在醫(yī)生指導(dǎo)下服用黃芪精華口服液和補(bǔ)中益氣丸進(jìn)行調(diào)整治療。建議你平時(shí)多吃雞蛋、牛奶和肉類食品，避免熬夜。建議患者要避免疲勞，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
一般可以考慮一些中醫(yī)的調(diào)理的了。氣血不足即中醫(yī)學(xué)中的氣虛和血虛。氣血不足的結(jié)果會導(dǎo)致臟腑功能的減退，引起早衰。氣虛即臟腑功能衰退抗病能力差，表現(xiàn)為畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無力、心悸氣短、發(fā)育遲緩。血虛可見面色無華萎黃、皮膚干燥、毛發(fā)枯萎、指甲干裂、視物昏花、手足麻木、失眠多夢、健忘心悸、精神恍惚。
犯困，記性不好，說明脾虛，腰酸疼說明腎虛，脾腎兩虛，故出現(xiàn)上癥。建議找中醫(yī)大夫結(jié)合你的癥狀，舌象，脈象辨證分析論治。祝:早日康復(fù)。少食油膩之物，適當(dāng)休息。
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