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鱈魚膠孕婦可以吃嗎鱈魚膠不為人知的好處

時(shí)間：2017-11-16 11:42:26 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 8075

鱈魚膠是從鱈魚身上提取制成的一種保健食材，非常適合女性食用，美容效果極佳。那么，鱈魚膠孕婦可以吃嗎？孕婦吃魚膠有什么好處？

鱈魚膠孕婦可以吃嗎

孕婦懷孕便可食用。臨產(chǎn)前可多吃幾次.這樣產(chǎn)后會(huì)舒服些,寶寶出生后皮膚也會(huì)更白更健康！

新西蘭深海鱈魚膠是非常有膠質(zhì)的一款魚膠，女人需要不斷的補(bǔ)充，因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng)，臉上不再那么有彈性，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，煲靚湯，煮糖水，燉牛奶樣樣OK，總有一種適合你的口味。

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孕婦什么時(shí)候吃魚膠好

1、首先，孕婦是可以吃魚膠的，不過(guò)，在食用時(shí)，要根據(jù)孕期的特點(diǎn)來(lái)決定，比如：在懷孕3-7個(gè)月時(shí)吃魚膠就非常合適。

2、其次，大部分女性在懷孕初期仍是反應(yīng)比較大，在加上魚膠本身的味道比較怪，若此時(shí)食用，則可能會(huì)引起反胃。而到妊娠后期，胎兒的吸收能力變強(qiáng)，若常吃魚膠，則會(huì)導(dǎo)致胎兒偏大。因此，要在7個(gè)月后做個(gè)B超，若發(fā)現(xiàn)胎兒偏大，則停止吃魚膠，若沒(méi)有，才可以繼續(xù)吃。

3、最后，在臨產(chǎn)前1周，要多吃一些魚膠，這樣不但有利于順產(chǎn)，而且產(chǎn)后也比較舒服，并且還有通乳的作用。

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孕婦吃魚膠有什么好處

1、有利胎兒腦神經(jīng)發(fā)育

在懷孕后，要多吃一些魚膠，因?yàn)椋锩婧泻芏嗄z原蛋白、維生素和多種微量元素，所以，能給腹中的胎兒提供豐富的營(yíng)養(yǎng)，還有利于胎兒的腦神經(jīng)發(fā)育，讓胎兒健康的成長(zhǎng)。此外，在產(chǎn)后吃魚膠，不但能讓奶水更加的充足，而且還能提高奶水的營(yíng)養(yǎng)，讓寶寶身體更加強(qiáng)壯。

2、幫助孕婦補(bǔ)充氣血

對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，氣血是非常重要，尤其是懷孕的女性更是如此。而魚膠不但營(yíng)養(yǎng)豐富，而且還具有補(bǔ)氣血、養(yǎng)血、補(bǔ)腎固精的功效，因此，孕婦多吃一些魚膠，可以讓自己氣色紅潤(rùn)有關(guān)澤，做個(gè)最美的孕婦。

3、幫助胎兒皮膚嫩滑白皙

在懷孕時(shí)，要多吃一些魚膠，這樣不但能讓自己氣血充足、面色紅潤(rùn)，而且還能滋養(yǎng)胎兒的皮膚，讓胎兒的皮膚更加的嫩滑白皙、有彈性，并且還能增強(qiáng)寶寶的抵抗力和免疫力。

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魚膠的吃法

1、魚膠紅棗湯

魚膠15克紅棗(去核)4-5個(gè)，加水適量，燉大概2-3個(gè)小時(shí)，放入冰糖即可食用。本湯適用于補(bǔ)氣血、養(yǎng)容顏，對(duì)于氣血不足，失于調(diào)養(yǎng)，癥見(jiàn)神疲體倦，肌膚不澤，面部皺紋者尤佳。(當(dāng)然您可以加入蓮子、百合、枸杞、洋參、桂圓肉等下去一起燉的)

2、魚膠煲骨湯

魚膠15克，與豬骨或雞骨，加水適量，煲數(shù)小時(shí)后加調(diào)料即可食用。本湯適用于健脾養(yǎng)血、補(bǔ)腎益精

魚膠的功效----現(xiàn)代中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，魚膠能增強(qiáng)腸胃的消化吸收功能，提高食欲，有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等癥狀。能增強(qiáng)肌肉組織的韌性和彈力，消除疲勞;能加強(qiáng)腦神經(jīng)功能，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，提高思維和智力，維持腺體正常分泌;可防治反應(yīng)遲鈍、小兒發(fā)育不良、產(chǎn)婦乳汁分泌不足、老年健忘失眠等。