時間：2018-06-27 09:37:04 編輯：本站整理 910
紫蘇葉在生活中更廣泛使用，越來越多的人知道紫蘇葉的功效，那你們知道紫蘇葉的食用禁忌嗎？通常人們用紫蘇葉來煮魚，你們知不知道紫蘇葉不能和鯽魚一起吃！
1、忌與鯽魚同吃
因?yàn)樽咸K葉有獨(dú)特的香味，不少人會拿它來與魚同煮，以掩蓋魚的腥味。但是需要注意的是，如果我們把紫蘇葉和鯽魚一起食用，那么是很容易導(dǎo)致我們出現(xiàn)中毒的癥狀的，還會引發(fā)生毒瘡的現(xiàn)象。
2、一次不能過量食用
紫蘇葉不能食用過多，因紫蘇含有大量草酸，草酸在人體內(nèi)遇上鈣和鋅便生成草酸鈣和草酸鋅，并且非常的難以消化，如果在我們?nèi)梭w體內(nèi)沉積過多，那么對于我們?nèi)梭w的健康是有著很大的危害的，會損傷人體的神經(jīng)、消化系統(tǒng)和造血功能，所以再好的東西也不能貪吃哦。
3、不宜長時間煎煮
紫蘇葉含有揮發(fā)成分，所以不宜長時間煎煮，煎煮時間應(yīng)該控制在10分鐘以內(nèi)。
4、糖尿病患者慎食
研究發(fā)現(xiàn)，紫蘇葉具有一定的升血糖作用，故糖尿病患者應(yīng)該慎用。
紫蘇葉可以散表寒，發(fā)汗力較強(qiáng)，用于風(fēng)寒表癥，見惡寒、發(fā)熱、無汗等癥，常配生姜同用;如表癥兼有氣滯，有可與香附、陳皮等同用可以緩解這些不適的癥狀。
紫蘇葉對于脾胃氣滯、胸悶、嘔惡有很好的緩解作用，不論有無表癥，均可應(yīng)用，都是取其行氣寬中的作用，臨床常與藿香配伍應(yīng)用。
可以使用的，沒有影響，由于產(chǎn)后體質(zhì)虛弱，身體抵抗力下降，建議產(chǎn)后注意休息，避免劇烈運(yùn)動和重體力勞動，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，少吃生冷寒涼新浪有刺激性的食物，有利于乳汁的分泌和身體的恢復(fù)。建議產(chǎn)后定期檢查。
葉闊卵形或圓形，長7-13厘米，寬4.5-10厘米，先端短尖或突尖，基部圓形或闊楔形，邊緣在基部以上有粗鋸齒，膜質(zhì)或草質(zhì)，兩面綠色或紫色，或僅下面紫色，上面被疏柔毛，下面被貼生柔毛，側(cè)脈7-8對，位于下部者稍靠近，斜上升，與中脈在上面微突起下面明顯突起，色稍淡；葉柄長3-5厘米，背腹扁平，密被長柔毛。
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