時間：2018-09-03 17:31:13 編輯：本站整理 1251
冬棗很多人都愛吃，有的人喜歡一同吃好幾種水果，但是許多水果之間是相克的，其實在吃之前查閱一下相關資料就知道了，下面介紹冬棗可以和李子一起吃嗎
它們不相克。
冬棗可以和李子一起吃，這個影響不大。冬棗和紅棗類似：
1、紅棗+蔥：易導致消化不良
2、紅棗+海蟹：容易患寒熱病
3、大棗+動物肝臟：破壞維生素
4、紅棗+魚+蔥：一起吃會消化不良
5、紅棗+鯰魚：導致頭發脫落
6、紅棗+銀魚：令人腰腹作痛
7、紅棗+牛奶：影響蛋白質的吸收
8、紅棗+玄參：功能相克
9、紅棗+蝦皮：一起吃會中毒
10、紅棗+黃瓜、蘿卜：破壞維生素
11、紅棗+海鮮：腰腹疼痛
冬棗雖然營養價值高，適量食用對身體好處很多，但是如果過多的食用，因為冬棗比較黏膩，在胃內消化比較慢，容易在胃內積累，引起消化不良，時間長了容易形成胃部結石。而且冬棗中含有一定糖分，如果長時間大量的食用，可能會引起肥胖。
晚秋。
從9月下旬(白熟期)至10月中旬(完熟期)可陸續采收。該品種適應強，較豐產穩產，果實成熟期晚，品質及上，為優良的晚熟鮮食品種。冬棗鮮食可口、皮脆、肉質細嫩品質極佳，是目前北方落葉果樹中的高檔鮮食品種;成熟后落在地上能開裂;汁多無渣，甘甜清香。
冬棗一般是直接食用的，將買回來的新冬棗用鹽水浸泡一段時間，然后沖洗干凈就可以直接食用，口感十分爽脆，而且果肉也很甘甜，適合當做日常水果來吃，給身體補充維生素。
當然，冬棗還可以做出一些花樣來，比如水果沙拉，把冬棗洗凈后剖開，去掉里面的核，然后與蘋果、香蕉、梨、橙等水果一起放入碗中，加入沙拉醬攪拌，一盤好吃的水果的沙拉就誕生了。
如果你想試試鮮棗汁，也可以把鮮棗去核榨汁，但是這種吃法并不常見，因為鮮棗打出的汁液比較少，所以平時也不常見。說了上面這些吃法，其實鮮棗最好的吃法還是鮮食，因為這樣才能夠吸收它豐富的維生素，我們常吃的大紅棗就是用鮮棗干制而成的，也是一種營養價值很高的食材，如果你家里種有鮮棗，量比較多，不妨考慮曬干制成大紅棗，也是一種不錯的選擇。
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