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酸奶可以澆花嗎是一種好肥料

時(shí)間：2018-12-15 10:53:07 編輯：本站整理 4187

酸奶是可以澆花的，但是酸奶澆花是比較浪費(fèi)的，建議用過(guò)期的酸奶澆花，不失為一種好肥料哦。

酸奶可以澆花嗎

當(dāng)然可以.過(guò)期的酸奶、純牛奶都是澆花的最好肥料。但是直接澆灌容易產(chǎn)生肥害，會(huì)引起燒根、生蟲(chóng)等對(duì)植物不利。你可以用飲料瓶把它積攢起來(lái)，發(fā)酵一兩個(gè)月，稀釋后澆花，保證你的花草郁郁蔥蔥非常喜人。如果嫌味道不好聞在發(fā)酵好后可以放幾片桔皮，就可以有效地減輕臭味。

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只能冷藏不能加熱

很多人知道酸奶里千千萬(wàn)萬(wàn)的“菌”是好東西，但卻不知道如何留住它們。其實(shí)，在酸奶剛生產(chǎn)出來(lái)時(shí)，里面都是活菌，只有冷藏才能將活菌很好地保留下來(lái)。還有人喜歡把酸奶熱了喝，這種做法更是暴殄天物了。

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自制酸奶的方法

夏季30℃以上的室溫即可。只不過(guò)乳凝時(shí)間要長(zhǎng)一些，室溫越高，乳凝時(shí)間越短。方法是洗凈粗口玻璃瓶或瓷瓶(罐頭瓶因口太大易發(fā)生雜菌污染不能使用)，裝滿牛奶，用潔凈的雙層塑料薄膜蓋住瓶口，并用線繩捆好，線繩捆扎要松，因在加熱過(guò)程中瓶?jī)?nèi)會(huì)產(chǎn)生很多蒸汽，如捆扎太緊，薄膜就會(huì)鼓破，易發(fā)生污染。把裝有牛奶的玻璃瓶放入鍋內(nèi)煮沸30分鐘，水浸沒(méi)牛奶面為宜，不要蓋鍋蓋，然后取出冷卻到手背觸及不燙手時(shí)即可倒入2%～4%的市場(chǎng)銷售的新鮮純酸奶，加入買來(lái)的酸奶后立即把塑料膜扎緊，以保證瓶?jī)?nèi)的無(wú)氧環(huán)境。室溫下10小時(shí)后，鮮奶乳凝如同豆腐腦，酸奶即成。把酸奶瓶放入0～5℃的冰箱中冷藏2～4小時(shí)，即可食用，白糖可在滅菌時(shí)加入，也可在吃時(shí)加入，量以個(gè)人口味而定，也可不加。可在作時(shí)單獨(dú)作一小瓶，如乳凝很好，可留作菌種，但不能多次使用，因家中無(wú)法保證無(wú)菌操作，菌種放入冷藏室即可。如瓶口薄膜上鼓，里面有氣體產(chǎn)生，說(shuō)明已進(jìn)入產(chǎn)氣菌，只可食用，不能再留作菌種。

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酸奶什么時(shí)候喝治便秘

一直以來(lái)，不少的人都把喝酸奶作為是治療便秘的方法之一，因?yàn)樗崮逃泻芎玫拇龠M(jìn)腸胃蠕動(dòng)的作用，從這一點(diǎn)上來(lái)說(shuō)，酸奶的確是能輔助治療便秘。但要清楚的是，并不是所有的便秘用酸奶都能治愈，我們只能是選擇更合適的時(shí)間喝酸奶，加大酸奶治療便秘的功效。那么酸奶什么時(shí)候喝治便秘?

不少有經(jīng)驗(yàn)的朋友都發(fā)現(xiàn)，晚上喝酸奶能更好預(yù)防和治療便秘情況，因?yàn)樗崮讨兴械娜樗岢煞帜苡兄谌梭w腸胃在夜間的蠕動(dòng)，解除便秘。

另外，餐后半小時(shí)到兩小時(shí)喝酸奶對(duì)治便秘也有幫助。養(yǎng)成每日飯后半小時(shí)到兩小喝酸奶的習(xí)慣，能補(bǔ)充人體益生菌，調(diào)整腸道菌群。此外，酸奶中所含的活性乳酸桿菌以及雙歧桿菌等益生菌會(huì)抑制糞便腐敗菌的生長(zhǎng)，調(diào)整腸道菌群。再者，酸奶還有輕度腹瀉的作用，可以對(duì)抗便秘。另外，酸奶中的雙歧因子還有清除自由基、抗癌抗衰老的作用因此，每日攝入125半小時(shí)到兩小到250毫升的酸奶，能幫助預(yù)防或緩解便秘情況。

溫馨提示：

治療便秘除了選對(duì)時(shí)間喝酸奶外，平常還要多吃蔬菜水果，補(bǔ)充膳食纖維。因?yàn)樯攀忱w維可以維持腸道微生態(tài)的平衡，促進(jìn)益生菌的生長(zhǎng)，有良好的防治便秘的作用。此外，還要多喝開(kāi)水或是蜂蜜水，喝水是治療便秘最方便最快捷的方法。最好，還要注意養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。