時間：2016-06-20 14:51:25 編輯：本站整理 1589
夏天燥熱沒胃口吃飯，一般在家會吃一點粥，可以選用薏米和糯米。那么薏米可以和糯米一起煮嗎?薏米能和糯米同吃嗎?
營養醫師介紹薏米是可以和糯米一起煮著吃的，黑米、糯米、薏米都是營養豐富的食材，一起熬制煮粥，香滑軟糯粘稠，是一款不錯的養生粥。
原料：糯米，紅豆，糖。
做法；
1、備糯米和紅豆，
2、淘洗干凈，
3、放進電壓鍋里加清水，
4、調至煮粥檔高壓，
5、待泄壓后開蓋，
6、再煮上二分鐘盛碗里吃甜的加糖，吃咸的備炒好的咸菜。
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