<li id="dtad8"><mark id="dtad8"><listing id="dtad8"></listing></mark></li>
          1. 當前位置:首頁 > 養生 > 食療

            紫米面包怎么做 紫米面包做法

            時間:2019-04-04 11:43:49 編輯:5號網-wsy 634

            紫米面包是一種很受歡迎的小零食,做法上面首先是將紫米蒸熟,然后拿兩片吐司或者面包將紫米夾在中間,再加上沙拉醬就完成了。

            紫米面包怎么做

            1淡奶油,奶粉,糖,奶油奶酪倒入碗中,喝水加熱,用電動打蛋器攪勻。

            2紫米蒸熟,最好蒸爛一點,然后蒸好的米飯拌入煉乳攪拌均勻。

            3取一片吐司抹上紫米,抹勻,布面面包表面,再取一片吐司,抹上乳酪陷,同樣抹勻,最后疊加,再還上一層吐司片,紫米面包就完成啦。

            紫米面包怎么做 紫米面包做法

            紫米面包的做法步驟

            步驟1

            選用紫糯米,我是在網上買的紅糯米,如果只有普通紫米的可以一半糯米一半紫米,先浸泡四個小時以上,我沒泡,直接用電飯煲做的,期間續加了四次水。最后加糖拌勻燜一下。

            步驟2

            把糯米鋪在面包上,多來點,澆一點蜂蜜

            步驟3

            沙拉醬用甜一點的,正規是再放一層面包涂,我懶得就涂在一起了

            步驟4

            對折起來吃行了!

            紫米面包怎么做 紫米面包做法

            紫米面包的營養價值

            1:紫米是水稻中的一種,因碾出的米粒細長呈紫色,故名。紫米有皮紫內白非糯性和表里皆紫糯性兩種。紫米飯清香油亮軟糯。紫米的營養價值和藥用價值都比較高,有補血、健脾、理中及治療神經衰弱等多種作用。由于紫米有種種優點而且產量不高,所以更顯得珍貴。

            2:紫米具有滋陰補腎、健脾暖肝、補血益氣、增智補腦、增強新陳代謝、明目活血、治少年白發,供孕婦、產婦補虛養生等功能。對貧血、高血壓、神經衰弱、慢性腎炎等疾病均有療效。維生素B1(是普通大米的2倍)、B2、B6、B12、鐵(是普通大米的7倍),鈣、磷、硒、鎂、銅、鋅等微量元素都比白米高。

            紫米面包怎么做 紫米面包做法

            紫米面包好吃嗎

            紫米面包買了好多次了,早上不愿起床,就買來當做早餐吃,挺好吃的,夜宵也可以吃,中午吃飯沒吃飽也可以吃,挺好的,反正也便宜,吃多啥都不心疼,料挺多的,挺香的,不錯,天天吃,吃的好開心。

            剛到就吃了兩包,味道還不錯,甜甜的,本人比較喜歡吃甜的,里面還有沙拉醬,特別好吃,吃好下次還要再來很不錯,價格優惠,紫米軟糯,面包精道,味道不錯,沙拉醬能再多點就更好了。吃早飯,一個就夠了。算下來二塊左右一個,還是值得買的,上班帶一個也很方便。

            標簽:紫米面包

            5H跟帖

            網友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。

            猜你喜歡

            二維碼

            網站簡介|網絡營銷|法律聲明|友情鏈接|聯系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網版權所有 鄂ICP備15005143號-3
            提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫療的依據;請謹慎參閱,本站不承擔由此引起的法律責任。本網站敬告網民:身體若有不適,請及時到醫院就診。
            所有文章來自互聯網 如有異議 請與本站聯系 本站為非贏利性網站 不接受任何贊助和廣告

            在线观看二区三区午夜| 男女啪啪免费体验区| 欧美va天堂va视频va在线| 国产精品无圣光一区二区| 亚洲精品无码久久久久去Q| 丰满少妇被猛烈进入高清播放| 黄色片子在线观看| 校园亚洲春色另类小说合集| 国产黑色丝袜在线观看下| 亚洲网站在线免费观看| 日本乱人伦电影在线观看| 国产福利一区二区在线观看 | 天堂mv在线免费看| 免费在线h视频| 打开双腿让老乞丐玩| 喝茶影视喝茶影院最新电影电视剧 | 亚洲欧美国产va在线播放| av潮喷大喷水系列无码| 欧美专区在线视频| 天天综合天天综合色在线| 公用玩物(np双xing总受)by单唯安| tube欧美巨大| 欧美国产激情二区三区| 国产激情视频在线| 久久久青草青青亚洲国产免观| 美女一级免费毛片| 天天躁日日躁狠狠躁一级毛片| 亚洲电影免费看| 领导边摸边吃奶边做爽在线观看| 我和岳乱妇三级高清电影| 吃奶摸下激烈免费视频免费| aisaobi| 日韩在线观看免费完整版视频| 国产一区二区三区不卡观| аⅴ中文在线天堂| 日韩精品电影在线| 又粗又长又爽又大硬又黄| 一本大道香蕉大无线视频| 欧美丰满大乳高跟鞋| 啊灬啊灬啊灬快灬高潮少妇| 97福利视频精品第一导航 |