時間：2016-07-05 18:39:54 編輯：本站整理 1500
夏天到了很多東西不能久放，時間長了容易變質破壞營養，那么隔夜的豆漿能喝嗎?隔夜的豆漿加熱可以喝嗎?
不要喝隔夜豆漿,因為在常溫下,即使短短的一夜時間,豆漿里也會滋生出細菌。
豆漿高溫下易變質,常溫下也不易久存,雖說可以低溫保存,但是也有人喝了隔夜豆漿出現腹瀉的，這個要看個人的體質和腸胃道的消化功能了。
所以不建議你煮熟后放入冰箱，還是第二天再煮比較妥當，畢竟不能影響當天的工作啊。
豆漿含有豐富的植物蛋白，磷脂，維生素B1、B2，煙酸和鐵、鈣等礦物質，尤其是鈣的含量，雖不及豆腐高，但比其他任何乳類都豐富。
豆漿是防治高血脂、高血壓、動脈硬化等疾病的理想食品。多喝鮮豆漿可預防老年癡呆癥，防治氣喘病。
豆漿對于貧血病人的調養，比牛奶作用要強，以喝熱豆漿的方式補充植物蛋白，可以使人的抗病能力增強。
調節中老年婦女內分泌系統，減輕并改善更年期癥狀，延緩衰老，減少青少年女性面部青春痘、暗瘡的發生，使皮膚白皙潤澤。
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