時間：2019-12-18 11:33:14 編輯：5號網(wǎng)-wsy 226
鯰魚是可以炸著吃的，炸鯰魚塊是一種很美味的做法，不過很多人自己在家里炸的時候容易把魚炸碎，那么炸鯰魚塊有哪些竅門呢？一起來學學吧。
可以。
鯰魚是可以炸著吃的。在生粉中加入適量清水，攪拌均勻之后再加入加水其他調(diào)料入味，把鯰魚塊放到其中腌制，去除土腥味，入味之后再放入油鍋中，把魚炸至金黃色時再撈起，放到盤里即可食用。
主料：鯰魚
調(diào)料：姜、蒜、干辣椒、鹽、味精、料酒、醬油、十三香、生粉
制作方法：
1、將生粉加水攪拌均勻，然后加入其他調(diào)料混合，接著放入鯰魚塊腌制至其入味。
2、將腌制好的鯰魚塊放入燒好的油鍋中，7-8成油溫下鍋后以中火炸至金黃色撈起，擺盤。
tips：鯰魚塊一定要腌制足夠長的時間已達到去除土腥味的效果，炸好的魚塊香嫩入味。
鯰魚之所以能在餐桌上如此受大家歡迎，那不僅因為鯰魚的做法多種多樣，更是由于鯰魚的營養(yǎng)價值高，具有滋補功效。鯰魚不僅像其他魚一樣含有豐富的營養(yǎng)，而且肉質(zhì)細嫩，含有的蛋白質(zhì)和脂肪較多，對體弱虛損、營養(yǎng)不良之人有較好的食療作用。鲇魚是催乳的佳品，并有滋陰養(yǎng)血、補中氣、開胃、利尿的作用，是婦女產(chǎn)后食療滋補的必選食物。
鯰魚營養(yǎng)豐富，每100克魚肉中含水分64.1克、蛋白質(zhì)14.4克，并含有多種礦物質(zhì)和微量元素，特別適合體弱虛損、營養(yǎng)不良之人食用。毫不夸張地說，鯰魚的營養(yǎng)價值可以和魚翅、野生甲魚相媲美，它的作用和價值是其他淡水魚所不具備的，能夠強精壯骨和益壽作用。
其實鯰魚在什么時候吃都可以，而且根據(jù)現(xiàn)在的科學技術(shù)來看，一年四季都有鯰魚吃，但是鯰魚在春夏之交時食用是最好的，這個時候的鯰魚肉質(zhì)更鮮美，營養(yǎng)更豐富，魚刺也少，還容易消化。因此，在每年的春夏之交之際食用鯰魚是一個不錯的選擇。
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