日韩欧美一区二区三区视频,国产亚洲日韩欧美一区二区三区 ,欧美日韩亚洲二区在线

為什么乒乓球是中國國球乒乓球拍一面紅色一面黑色

時(shí)間：2020-02-04 16:30:01 編輯：本站整理 105

大家在生活中應(yīng)該都聽說過非常多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目吧，那么你了解乒乓球嗎？今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟為什么乒乓球是中國國球，以及乒乓球拍一面紅色一面黑色？

為什么乒乓球是中國國球

一、中國的乒乓球?yàn)閲亿A得了巨大的榮譽(yù)

在新中國成立之前，中國從來沒有得過世界冠軍。參加過三次奧運(yùn)會(huì)，一塊獎(jiǎng)牌也沒拿到。外國人嘲笑中國人為“東亞病夫”。新中國成立后，毛澤東主席號(hào)召“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)”，乒乓球運(yùn)動(dòng)在全國開展比較好。1959年乒乓球運(yùn)動(dòng)員容國團(tuán)為中國奪得了第一個(gè)世界冠軍，世界矚目，國人振奮。此后，中國的乒乓運(yùn)動(dòng)長盛不衰。

二、乒乓球運(yùn)動(dòng)在中國十分普及，得到國人喜愛

乒乓球運(yùn)動(dòng)開展的條件不苛刻，可參與性強(qiáng)。乒乓運(yùn)動(dòng)又是一項(xiàng)全身運(yùn)動(dòng)，健體健腦又健心。相對于足球籃球等運(yùn)動(dòng)，它沒有直接的身體對抗，自己可控制運(yùn)動(dòng)量，非常有利于普及。總之，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)特別適合中國的國情，得到了國人的普遍喜愛，普遍水平比較高，因此就可以稱作國球。

為什么乒乓球是中國國球乒乓球拍一面紅色一面黑色

乒乓球拍一面紅色一面黑色

當(dāng)年六十年代末，七十年代初，國家隊(duì)中有個(gè)隊(duì)員叫梁弋亮，他是橫拍削球打法，正面是反膠，反面是長膠，兩面是相同顏色，他倒板發(fā)球，對方根本看不出他是反膠發(fā)球還是長膠發(fā)球。各國把這情況向國際乒聯(lián)反映，國際乒聯(lián)就規(guī)定球拍兩面膠皮必定是一面是鮮紅色，另一面是黑色。

為什么乒乓球是中國國球乒乓球拍一面紅色一面黑色

打乒乓球的好處有哪些

1、打乒乓球的好處有哪些之緩解眼睛疲勞，參加乒乓球運(yùn)動(dòng)，眼睛跟著銀色的乒乓球不斷調(diào)解距離，很好地緩解了眼睛肌肉的僵硬不適。在眼睛感覺疲勞時(shí)打上一盤乒乓球，感覺清爽，而且沒有副作用。打乒乓球的好處有哪些

2、打乒乓球的好處有哪些之改善視力，在打球過程中眼睫狀肌和眼球外肌交替不斷地收縮和舒張，大大促進(jìn)了眼球組織血液供應(yīng)和代謝，有效地改善睫狀肌調(diào)節(jié)功能，疲憊的眼睛在鍛煉中也能得到改善，視覺調(diào)節(jié)功能也能有效地得到提高。

3、打乒乓球的好處有哪些之養(yǎng)精蓄銳，運(yùn)動(dòng)可以調(diào)動(dòng)人們的情緒，如果生活中有什么不開心的事，那么可以通過運(yùn)動(dòng)來排泄情緒，打乒乓球也可以幫助我們發(fā)泄心中的情緒，同時(shí)我們也可以結(jié)交到很多好朋友。

為什么乒乓球是中國國球乒乓球拍一面紅色一面黑色

打乒乓球注意事項(xiàng)

1、專家提醒說，乒乓球?qū)I(yè)運(yùn)動(dòng)員比賽是為了拿獎(jiǎng)牌，但對業(yè)余愛好者，特別是老年人來說，打乒乓球主要是為了鍛煉身體、促進(jìn)健康。打乒乓球的好處有哪些

因此，要以平和之心來練球、打球，不要太計(jì)較輸贏;要注重切磋球藝，在球的來回中尋找樂趣;要重過程而輕結(jié)果，做到勝之淡然，失之坦然。

2、在打法上，如果是年輕力壯，體力充沛的，以鍛煉力量、毅力為目的，可選擇多奔跑、多起拍扣殺或拉弧圈球的進(jìn)攻型打法。但老年人或體質(zhì)較虛弱者應(yīng)多以增強(qiáng)體質(zhì)為目的，可選擇少移步，少扣殺的防守型打法。

3、乒乓球與其他體育項(xiàng)目一樣是把雙刃劍，控制、練習(xí)得好有益健康，反之也可影響甚至損傷身體，因此在練習(xí)時(shí)必須趨利避害，把損傷程度降至最低。比如，打球的場地不能太滑，最好準(zhǔn)備一雙專業(yè)的球鞋，預(yù)防滑倒。冬天打球不宜一開始就穿得太少，夏天在有空調(diào)設(shè)備的場地打球，冷氣不宜開得太低。