時間：2021-03-18 16:37:57 編輯：5號網-hzq 0
八月瓜也是很好吃的，果肉大家都非常的愛吃，但是除了果肉，其實果皮也有其可利用之處，不妨試試將八月瓜皮曬干之后再泡水喝，能幫助大家保健與調理身體。
潤腸通便：
八月瓜皮富含膳食纖維和水分，其中膳食纖維是一種多糖，它既不能被胃腸道消化吸收，也不能產生能量，但進入到結腸后在腸道細菌的作用下完全或部分酵解，產生的終產物甲烷、二氧化碳、氫等氣體，能刺激腸黏膜，促進腸蠕動，從而縮短食物殘渣在腸內的通過時間，加快糞便的排出速度，因此適量吃八月瓜皮可起到潤腸通便的功效。
疏肝理氣：
八月瓜皮含有的齊墩果酸具有護肝降酶、促進肝細胞再生、抗炎、強心、利尿、抗腫瘤等作用，還具有降血糖、降血脂、鎮靜的作用，是開發治療肝病和降血糖等藥物有效成分，對于治療肝胃氣痛、消化不良有一定的效果。
利尿：
八月瓜皮中含有的木通皂甙具有較好的利尿作用，吃后能使體內的尿酸與電解質納、氯排泄增加，有利于降低尿酸；若將其洗凈、曬干后煎煮來服用的話，其利尿效果會更好。
散瘀止痛：
八月瓜果果實不僅可以作為水果生吃，其果皮還可曬干后作為藥物服用，具有散瘀止痛的作用，適宜脘脅脹痛，經閉痛經的癥狀，但孕婦要慎吃，以免對胎兒和自身健康不利。
1、疏肝理氣
八月瓜泡水喝能提高人類的肝功能也能疏肝理氣，它對人類因肝氣不舒導致的胸脅脹痛有特別好的緩解作用。平時用它泡水喝還能加快身體內酒精分解，能減少酒精對肝臟的傷害，可預防酒精肝也能快速解酒。
2、潤肺止咳
八月瓜泡水喝能潤肺止咳，它能入肺經可提高肺的呼吸功能，還能消除肺與氣管中的炎癥，人們在出現肺熱肺燥和咳嗽痰多以及氣喘等癥時及時用八月瓜泡水喝，就能讓身體出現的不適癥狀減輕。
3、健脾養胃
人們用八月瓜泡水喝還能健脾養胃，能提高脾胃消化功能，它含有的揮發油能加快身體內消化液分泌，促進腸胃對食物的消化與吸收，人們在出現消化不良和食欲不振時，及時用八月瓜泡水喝就能讓癥狀減輕。
4、活血化瘀
八月瓜泡水喝能活血化瘀，它能加快人體內氣血循環，也能促使淤血消散，對人類因氣血循環不暢導致的疼痛有一定緩解作用，另外人們出現跌打損傷引發腫痛時多用八月瓜泡水喝也能讓癥狀減輕。
1.八月瓜是一種暗藏民間的保健野果，含有豐富的營養成分，能夠預防各種疾病，八月瓜就是我們身邊的保健品。
2.八月瓜果皮泡水喝具有疏肝理氣，散淤消結的作用。
3.八月瓜果皮泡水喝具有止咳，調經，補虛，具有不錯的效果，經常咳嗽的朋友可以喝一些。
4.八月瓜果皮泡水喝具有健脾和胃的功效，是一種不錯的民間良方，腸胃不好的小伙伴可以喝一些。
5.八月瓜果皮泡水喝是跌打損傷的民間良方，常喝具有不錯的效果，有外傷的話可以喝一些。
1.泡水喝
八月瓜皮洗凈后，置于太陽底下曬干，然后放在碗中，沖入適量的開水泡飲即可。
2.泡酒
干制的八月瓜皮放入無油無水的玻璃瓶中，倒入白酒，白酒浸過八月瓜皮，密封瓶口，寫上日期，
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