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時間：2021-08-17 16:38:34 編輯：5號網(wǎng)-qiwen 291
葛根粉好像滋陰的效果是很不錯的，那葛根粉有沒有美容祛斑的效果呢？葛根粉要是女性長期吃的話有什么好處嗎？
葛根粉可以用來美容養(yǎng)顏，而且對于祛斑還有一定的輔助效果葛根粉可以有效的調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌，這樣可以可以提高人體的新陳代謝，所以就可以達到祛斑的效果了，不過要堅持食用才可以。
1、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌效果，女性食用葛根粉后，先后出現(xiàn)了以下變化：
(1)原先的黃褐斑減褪、消失。
(2)排卵期出血癥消失，白帶變得清爽、透明(中年女性)。
(3)青春痘明顯消退。葛根中所富含高活性的異黃酮能有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
2、修護肌膚的效果
女性堅持吃葛根粉，全身的肌膚明顯感到細膩、滑嫩、有光澤了，色斑、痘痘明顯減少和消失，臉上的皺紋也少了許多。
3、豐胸效果
根據(jù)反饋，原先大小不一的乳房下垂者得到明顯改善，先天性平胸者乳房明顯增大。乳房結(jié)實上提、富有彈性。尤其產(chǎn)后乳房松弛有明顯結(jié)實上提功效。
有一定的豐胸作用。從葛根的藥理作用和化學成分上來看，葛根中含有黃酮類物質(zhì)，如大豆苷元、葛根素等，還有葛根醇、葛根藤素及異黃酮苷。葛根中的黃酮類成分，具有天然的雌激素作用，可以對乳腺腺泡這些靶細胞進行有效作用，促使腺體發(fā)育增大及新陳代謝的加快。其次葛根粉也有滋陰和調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌作用。在服用時：1、把葛根磨成粉，接著用沸水沖化葛粉，加入桂花糖攪拌均勻后服用；2、把葛根磨成粉，用清水泡洗一個晚上，第二天濾水取出葛粉，然后拌均勻，按照平時煮粥的方式煮成葛根粉粥食用，在臨床使用上相對安全。
可以，但效果不好，有點異味，芡汁收的效果也不好，建議別用它
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