時間：2021-08-25 08:50:09 編輯：5號網-jj 0
通常體虛是一種常見現象，而有些人還會出現多汗的現象，而這時很多人會認為這種現象是因為濕氣重的原因，那么我們便來了解一下體虛多汗是濕氣重嗎？體虛多汗是什么意思？
體虛多汗不一定是濕氣重。出汗是一種現象，主要的功能是散熱，但是能夠引起出汗多的原因很多，并不是出汗多，都是因為濕氣重。但如果出汗多是不正常的，它的原因是很多的，常見的有體虛、腎虛、汗腺的問題等。如果是白天的時候愛出汗，這種一般是陽氣虛弱引起的，也稱之為自汗。還有一種就是晚上睡覺的時候愛出汗，這種主要是肝腎陰虛引起的，也被稱為盜汗。患者的情況需要考慮腎虛、體虛的可能，建議服用一些滋補的中成藥，而且要多行運動進行調理自身的體質，戒除不良的生活習慣。
身體虛是中醫上認為是體質虛弱。把慢性疾病的虛弱稱虛證，并將虛弱分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛四種類型，結合心、肝、脾、肺、腎五臟，則每一臟又有氣、血、陰、陽虛弱的類型，如肺氣虛、脾陽虛等等。氣虛之體的主要表現為；少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗，頭暈心悸、面色萎黃、食欲不振，虛熱，汗，脫肛，子宮下垂，舌淡而胖，舌邊有齒痕，脈弱等。減肥需采用科學的手段，而不可盲目。如果盲目地節食減肥，身體得不到充足的營養供給，就會影響身體機能，損害身體健康。另外，如果身體總是處于饑餓狀態，還可能會讓人不由自主地暴食一頓，最終陷入“節食-暴食-反彈”的惡性循環里。眼睛天天盯著手機電腦打游戲，會讓眼睛變得干澀、疼痛，久而久之就容易影響視力。此外，如果久坐不動而不參加體育鍛煉，也很容易造成疲勞、眩暈現象，引發肥胖與心腦血管疾病。如今，高血壓、高血脂等老年病高發人群，很多都是年輕網蟲。
體虛多汗可以分為自汗和盜汗兩種情況。自汗指的是無緣無故的出汗，如坐在這里，身上就開始出汗，活動之后，這種出汗的情況加重，就稱之為自汗。是因為陽氣兩虛所導致。盜汗多見于晚上，睡著之后出汗，醒來后出汗自然緩解，稱之為盜汗，多見于陰血兩虛。多吃新鮮的水果。正常的出汗一般是在劇烈運動，或是天氣炎熱的時候自然身體反應，但是體虛的人卻會在進行輕度運動，或是不自主的大量流汗，甚至吃頓飯都會汗流浹背的。體虛一般要先區分患者自身是否有一些重大疾病，導致了身體比較虛弱多汗的癥狀，這樣的情況需要先治療好自身的疾病，體質就會變強了。
體虛多汗，根據中醫基礎理論辯證，多考慮是氣虛引起的。氣有固澀的作用，能夠固澀血液、汗液、津液等，使它們不能隨便的外泄。氣虛時，衛表不固，所以會出現體虛多汗的情況。對此可以口服一些補氣固表止汗的藥物，比如玉屏風顆粒等，必要時可以口服一些湯藥進行治療。此外，也可以適當的取黃芪、黨參、麥冬、五味子泡水喝，也有很好的治療效果。
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